Які звички у підлітків формує сніданок з батьками

Американські експерти в галузі соціальної роботи прийшли до висновку, що сніданок з батьками допомагає підліткам позитивно мислити і сприймати своє тіло.

Фахівці двох дослідних інститутів провели масштабну наукову роботу, вивчивши особисті дані більше 12 тис. учнів 300 американських шкіл.

Експертів цікавили питання, що стосуються харчових звичок підлітків: частота прийому їжі, раціон харчування, можливість снідати, обідати і вечеряти в колі сім'ї.

В результаті половина опитаних дітей зізналася, що снідають не більше п'яти разів на тиждень, близько 17% розповіли, що бойкотують ранковий прийом їжі, більше 30% підлітків відповіли, що снідають менше п'яти разів на тиждень.

Дослідникам також вдалося з'ясувати: хлопчики снідають частіше дівчаток, і у підлітків, які приймають ранкову їжу за одним столом з батьками, в більшості випадків формується позитивне ставлення до свого тіла.

Психотерапевти пояснили, на особисте сприйняття дітей надають велику увагу соцмережі і поп-культура. Здорове харчування і спільна трапеза з рідними також можуть вплинути на стиль життя дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чим краще проколювати вуха дитині: пістолетом чи голкою?
  
• Чому зелень треба додати до щоденного раціону дітей і дорослих?
  
• Салат з зеленню, шинкою і яйцем пашот
  
• Чебуреки з сиром і помідорами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Психолог розповів, як побороти суїцидальні думки в підлітків

Психологія | 05:00, 27.05.2023

Психолог Ігор Огданський дав декілька порад батькам, діти яких можуть замислюватися про самогубство.

Чому не можна користуватися телефоном перед сном?

Сімейні справи | 05:00, 26.05.2023

Більшість із нас любить погортати стрічку новин в ліжку, перевірити повідомлення або поспілкуватися в месенджері. Існує навіть спеціальна назву такого явища: прокрастинація перед сном. Тобто ви навмисно відкладаєте сон без явної необхідності. Внаслід

Смартфони і сексуальне життя: в чому небезпека?

Сімейні справи | 12:00, 24.05.2023

Вчені провели три хвилі масштабного дослідження та встановили: смартфони негативно впливають на сексуальну активність пар. У дослідженні взяло участь понад 34 тисячі громадян. Як пише The Guardian, це масштабне дослідження отримало назву Natsal (наці

Як кількість сну впливає на нашу зарплату?

Сімейні справи | 08:00, 22.05.2023

Так, ті співробітники, які сплять на одну годину довше протягом тижня, в середньому отримують на 4,9% більше своїх колег, що приділяють сну меншу кількість часу. Вчені пояснюють це тим, що добре відпочилі співробітники компаній більш продуктивні, ніж

Поради майбутнім дружинам : як не втратити себе під час рутини у сімейному житті

Сімейні справи | 16:14, 19.05.2023

Багато жінок перед одруженням ведуть зовсім інший спосіб життя, ніж після. Після одруження вони забувають про себе, про свої захоплення і віддаються сім’ї.

Що вбиває шлюб: 9 факторів, які ведуть до розлучення?

Психологія | 08:00, 17.05.2023

Безперечно на міцність взаємовідносин впливають десятки чинників. Тому, якщо ви помітили їх у своїх стосунках, спробуйте щось змінити. І пам'ятайте, що сім'ю завжди можна врятувати, якщо ви дійсно кохаєте один одного. Нижче описані ознаки, які можуть

Як зберегти романтику в сім'ї: 7 любовних звичок для кожного дня

Сімейні справи | 07:00, 17.05.2023

Щоб повернути пристрасть у сімейні стосунки вам не потрібно їхати на тиждень на безлюдний острів. Ви просто маєте внести кілька простих романтичних жестів у свій розпорядок на кожен день. Психологи запевняють, що найщасливіші діти походять з дому, де

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: