Як дитині легко повернутись у школу після онлайн навчання?

Сьогодні батьки мають повне право вирішувати, як буде навчатись їхня дитина - офлайн чи онлайн. Зважаючи на ситуацію в області, кожна школа має право вирішувати, як вчитимуться її учні, звісно, бажання батьків є вирішальним. Багато дітей не проти знову повернутись за парти, бачитись щодня з друзями і однокласниками, але бояться повітряних тривог. Стрес не дає їм спокійно йти до школи і не хвилюватись. Як батьки можуть допомогти дитині?

Після дистанційки дітям важко відірватися від планшета, смартфона чи ноутбука. Реальність здається нудною та дратує. Найчастіше це буває з дітьми, яким дозволяють багато грати в ігри чи зависати в соцмережах. В такому випадку потрібно, щоб спілкування, прогулянки, спорт та шкільне життя також цікавили школяра. Тож, поки є ще тиждень канікул, запропонуйте відпочинок на свіжому повітрі, пройдіть спільний майстер-клас, займіться хобі разом з дитиною чи знайдіть якісь інші радощі в реалі. Гаджети тимчасово обмежте, але щоб перехід не був різким.

Інколи причина дуже проста, але вагома – повернення до школи асоціюється з ранніми підйомами, а дитина за біологічним годинником "сова". Або ж до закладу освіти доводиться добиратися понад годину.

Що робити? Якщо немає змоги це змінити (інколи краще перевести у школу ближче або ту, де заняття починаються пізніше), то варто хоча б прослідкувати, щоб школяр висипався.

Інколи в 1 – 2 класі варто навіть ввести денний сон, хоча дитина вже давно цього не потребувала. Але якщо зазвичай вона пізно вставала, може не вистачати загального відпочинку. Тому слідкуйте за життям дитини.

Ще одна найтиповіша причина для підлітків, які не хочуть відвідувати школу, – сварка з кимось, що може зробити тяжким перебування в колективі. З учителем школяр теж може не зійтися характером.

Що робити батькам? Спробуйте дізнатися, що відбувається. Якщо існує довіра в родині, то після делікатних запитань підліток розповість про це. Можливо, знайдеться спосіб розв'язати конфлікт чи змиритися з байдужістю однокласників. Але інколи не обійтися без психолога.

У кожному класі є учні, з якими всі хочуть товаришувати, та ті, з якими мало хто спілкується. Якщо ваша дитина – інтроверт, втомлюється від спілкування, полюбляє усамітнення, тоді все добре.

Але якщо проблема в невмінні спілкуватися, то це може бути щоденним стресом. Поступово будуть розвиватися комплекси.

Як все виправити? Комунікативну компетентність можна розвинути, треба лише батькам приділити цьому час та увагу. Є чимало способів розвинути емоційний інтелект.

Іноді, трапляється, випадають надто сором'язливі, тривожні діти. Треба знайти причину такої поведінки і допомогти розслабитися. Дати цьому раду може психотерапевт.

Навіть якщо уроки дистанційно проходили в повному обсязі, то гуртків та додаткових занять точно не було. У малюків залишався час на ігри. А після відновлення очного навчання, у дітей збільшиться навантаження.

Що робити? Якщо дитина перевантажена, локдаун був для неї такою собі оазою в пустелі. І якщо навіть двох тижнів не вистачає на перепочинок, кількість секцій та гуртків варто терміново зменшити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кожен п'ятий український підліток курить електронні сигарети – дослідження

Дитина | 20:30, 26.10.2025

Поширеність куріння сигарет серед українських підлітків залишається стабільною за останні сім років – шкідливу звичку мають 12% школярів. При цьому майже кожен п’ятий (19,6%) вживає електронні сигарети. Про це свідчать результати Глобального опитуван

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Втричі більше дітей мають тривожний стан, ніж вважають їхні батьки

Дитина | 06:30, 24.10.2025

Лише 2-4% батьків, учителів та представництва адміністрації закладів освіти вважають, що учні мають скоріше тривожний чи дуже тривожний стан. Водночас серед самих учнів та учениць цей показник сягнув 12%. Про це свідчать результати дослідження.

Чи дозволено дітям з кашлем або нежитем ходити в школу чи в садок?

Дитина | 00:30, 21.10.2025

Якщо дитина має нежить, то це переважно не є перешкодою для відвідування школи чи садочка. У яких випадках варто залишати дітей вдома.

Коли дівчинку слід почати готувати до перших місячних?

Дитина | 06:20, 20.10.2025

Після того як дівчинці виповниться 8-9 років, мамі потрібно обережно готувати її до першої в житті менструації, оскільки сучасні дівчатка розвиваються швидко, і менструація може початися вже в 10-11 років, хоча зазвичай вона буває в 12-13.

Чому у дитини болять молочні зуби?

Дитина | 08:30, 18.10.2025

У дитини можуть боліти молочні зуби через карієс, пульпіт або періодонтит, які виникають через особливості будови дитячих зубів (тонка емаль) та недостатню гігієну. Також причиною болю можуть бути стоматит, травми, гінгівіт або процес прорізування но