5 доказів, що секс корисний для шкіри

Чому після сексу ми здається собі набагато красивішими? Цьому є одне пояснення - оргазм. Чим він такий корисний?

Оргазм дійсно благотворно впливає на шкіру. І хоча він не замінює процедури догляду за шкірою, може зробити її більш здоровою і сяючою.

1. Поліпшення кровообігу
Один з безпосередніх ефектів оргазму – збільшення припливу крові по всьому тілу, включаючи шкіру. Внаслідок цього до клітин шкіри надходить більше кисню, а разом з ним – і поживних речовин.

2. Зниження стресу
Хронічний стрес, як правило, відбивається і на обличчі, викликаючи проблеми зі шкірою або посилюючи наявні. А оргазм викликає викид ендорфінів та зниження рівня кортизолу, тим самим знімаючи психічну напругу.

3. Поліпшення сну
Той факт, що сон безпосередньо впливає на те, як ти виглядаєш, зовсім не жарт. Повноцінний нічний сон – наріжний камінь не лише гарного самопочуття, а й здоров'я шкіри. За ніч організм відновлюється та ремонтує пошкоджені клітини і тканини, у тому числі шкіри. А оргазм, своєю чергою, впливає на якість сну і здатний поліпшувати його.

4. Підтримка гормонального фону
Викид окситоцину, так званого гормону кохання, під час оргазму може допомогти врегулювати рівень кортизолу. Справа в тому, що в надлишку кортизол може збільшувати вироблення шкірного сала (привіт, закупорені пори та висипання). Коли рівень кортизолу та інших гормонів, таких як естроген та тестостерон, у нормі, це може призвести до зменшення кількості висипів.

5. Підвищення впевненості у собі
Отримане під час сексу задоволення часто має здатність "перетворювати" людину. При чому, ця впевненість у собі поширюється далеко за межі спальні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

Внутрішньоматкова спіраль: чим небезпечний цей метод контрацепції?

Секс | 09:30, 13.06.2025

Внутрішньоматкова спіраль (ВМС) – один із найпопулярніших методів контрацепції, який вже десятиліттями використовують жінки у всьому світі. Цей маленький пристрій, що розміщується всередині матки, ефективно захищає від небажаної вагітності, при цьому

Секс збільшує тривалість життя - дослідження

Здоров'я | 08:30, 08.06.2025

Інтим не тільки сприятливо впливає на організм, а і приносить задоволення, дає нам позитивні емоції і покращує наше здоров'я...

5 причин, чому жінки зраджують

Секс | 07:40, 08.06.2025

Світ стосунків сильно змінився в наш час - жінки стали сильними, впевненими в собі, незалежними. Але їм як і раніше хочеться відчувати себе потрібними, бажаними і чарівними. Це одна з причин, по якій жінка може піти на зраду. А ще це - помста, нудьга

Інтимні секрети щасливих пар

Сімейні справи | 01:20, 08.06.2025

Звісно, у кожної пари є свої секрети у стосунках про які знають лише вони двоє. Та і щось радити закоханим ніхто не може, адже вони щасливі. Набагато складніше зберегти хороші стосунки назавжди. Не секрет, що важливу роль у кожної пари відіграє саме

Венерична хвороба, яка може передаватися через поцілунки

Секс | 14:00, 16.05.2025

Дослідник захворювань, що передаються статевим шляхом, закликав оновити рекомендації після того, як дослідження показали, що гонорея може передаватися через поцілунки.

Вчені з'ясували, що відбувається в мозку чоловіка під час сексу

Секс | 14:50, 15.05.2025

Науковці кажуть, що під час сексу в чоловічому мозку відбувається "складний танець", в якому беруть участь дві хімічні речовини. І саме цей танець контролює перебіг статевого акту, аж до еякуляції.