Як повернути секс у своє життя після народження дитини

З народженням дитини усе змінюється: мама з татом присвячують весь час малюкові, боряться зі сном і втомою, пристосовуються до нової ролі в житті. І перші дні-тижні їм не до інтимної близькості. Але гормони беруть своє - і чоловікам хочеться бути не лише татом, а й коханим для своєї жінки. А мами часто від втоми не відчувають подібного бажання. Як з цим бути?

Сексологиня, психологиня і мама трьох дітей Світлана Пашкевич розкриває можливі причини і дає ключі, які допоможуть змінити ситуацію.

Народження дитини — це дуже еротичне переживання, пік сексуального досвіду пари. Звучить незвично? Мені доводилося чути від багатьох чоловіків: "Ось вона зараз народжує, гарчить на переймах — і така в неї первісна міць і енергія! Це неймовірно заводить!" Коли чоловік відчуває силу своєї жінки, коли вона дає йому можливість доторкнутися до цієї найбільшої таємниці — це виводить подружжя на новий рівень близькості і довіри. Однак важливо, щоб: а) жінка не намагалася перекласти відповідальність за свої пологи на чоловіка; б) чоловік був готовий брати участь — а не просто номінально присутній — під час пологів і сам хотів цього. За дотримання цих умов пара переживає просто неземний досвід!

В іншому разі виходить якесь реаліті-шоу "За склом": чоловік бачить, як із його жінкою щось роблять, сам він в цьому процесі не бере — і у нього виникає несвідоме відчуття, що його дружину ґвалтують у нього на очах. Особливо якщо лікар — чоловік.

У жінки в період лактації сексуальне бажання нерідко знижується — і це природно. Причина тому — гормон пролактин, який гальмує вироблення тестостерону, який відповідає за пристрасть. Додайте до цього гормон любові окситоцин. У новоспечених матусь його рівень просто зашкалює, що допомагає встановленню близькості з дитиною — але з іншого боку, спілкування з малюком може стати важливішим інтиму з чоловіком. Наприклад, коли дитина смокче груди, окситоцин виробляється особливо потужно — і для жінки це може стати заміною сексу. Це нормально — попервах.

Однак важливо дотримуватися балансу енергій в парі: мама з татом і їхні стосунки — на першому місці, а дитина харчується і насичується від цього джерела любові. Тоді все буде в гармонії. Безумовно, незрілість подружжя, ускладнення під час пологів або кесарів розтин можуть викликати певні проблеми. Однак хочу сказати, що всі вони вирішуються. Ніколи не пізно почати працювати над взаєминами — результат того вартий!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Секс | 01:20, 22.04.2026

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?

Здоров'я | 06:30, 17.04.2026

Фертильність чоловіка — це здатність організму до зачаття дитини, яка залежить від багатьох факторів: гормонального фону, стану репродуктивної системи, способу життя, харчування та рівня вітамінів і мікроелементів. На перший погляд може здаватися, що

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.