Секс під час вагітності: найкращі пози для кожного триместру

Комфортний і приємний секс під час вагітності можливий!

Секс під час першого триместру
У першому триместрі допускаються пози, при яких жінка лежить на спині (на більш пізніх термінах вагітності ці пози небажані).

1. "Ножиці".
Жінка лягає на спину і згинає ноги в колінах. Чоловік при цьому сідатє на сідниці, випрямляючи одну ногу, а другу - згинає в коліні.

2. "Місіонер на дивані".
Якщо ви любите місіонерську позу, але боїтеся, що чоловік може сильно надавити на живіт, можна спробувати ось таку варіацію цієї класичної позиції: жінка лежить на спині (на дивані або кріслі), опустивши ноги на підлогу, а чоловік стає перед нею на коліна.

Секс під час другого триместру
У другому триместрі слід вибирати пози, в яких немає тиску на животик. Ось вони:

3. "Доггі-стайл".
Ця позиція не зажадає акробатичних трюків і при цьому обидва партнери отримають задоволення. Якщо жінка відчуває певний біль в спині, займаючись любов'ю в цій позі, можна підкласти під живіт і груди пару подушок.

4. "Наїзниця". Ця поза хороша тим, що жінка контролює темп, живіт знаходиться в безпечному положенні, а чоловік може стимулювати груди які під час вагітності стають особливо чутливими.

Секс під час третього триместру
Живіт до третього триместру має значні розміри. Вибирати пози для сексу слід з урахуванням цього фактора.

5. "Ложки". Ця поза зручна тим, що жінка не відчуває напруги тиску; не відбувається глибокого проникнення, яке може доставляти майбутній мамі дискомфорт.

6. "Перевернута наїзниця". Ця варіація пози "наїзниця", яка передбачає те, що жінка буде перебувати спиною до чоловіка. При цьому у неї з'явиться можливість для додаткової стимуляції клітора.

Не зайвою буде консультація з гінекологом, який дасть деякі рекомендації з приводу інтимного життя під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому виникають припливи під час менструації?

Мама | 07:30, 05.02.2026

Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Таємниці чоловічої зради

Секс | 00:30, 02.02.2026

Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на чоловічу поведінку.

Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

Секс | 07:30, 01.02.2026

Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?

Секс | 22:30, 31.01.2026

Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між тими, хто дозволяє собі стати ближчими.