Секс під час вагітності: найкращі пози для кожного триместру

Комфортний і приємний секс під час вагітності можливий!

Секс під час першого триместру
У першому триместрі допускаються пози, при яких жінка лежить на спині (на більш пізніх термінах вагітності ці пози небажані).

1. "Ножиці".
Жінка лягає на спину і згинає ноги в колінах. Чоловік при цьому сідатє на сідниці, випрямляючи одну ногу, а другу - згинає в коліні.

2. "Місіонер на дивані".
Якщо ви любите місіонерську позу, але боїтеся, що чоловік може сильно надавити на живіт, можна спробувати ось таку варіацію цієї класичної позиції: жінка лежить на спині (на дивані або кріслі), опустивши ноги на підлогу, а чоловік стає перед нею на коліна.

Секс під час другого триместру
У другому триместрі слід вибирати пози, в яких немає тиску на животик. Ось вони:

3. "Доггі-стайл".
Ця позиція не зажадає акробатичних трюків і при цьому обидва партнери отримають задоволення. Якщо жінка відчуває певний біль в спині, займаючись любов'ю в цій позі, можна підкласти під живіт і груди пару подушок.

4. "Наїзниця". Ця поза хороша тим, що жінка контролює темп, живіт знаходиться в безпечному положенні, а чоловік може стимулювати груди які під час вагітності стають особливо чутливими.

Секс під час третього триместру
Живіт до третього триместру має значні розміри. Вибирати пози для сексу слід з урахуванням цього фактора.

5. "Ложки". Ця поза зручна тим, що жінка не відчуває напруги тиску; не відбувається глибокого проникнення, яке може доставляти майбутній мамі дискомфорт.

6. "Перевернута наїзниця". Ця варіація пози "наїзниця", яка передбачає те, що жінка буде перебувати спиною до чоловіка. При цьому у неї з'явиться можливість для додаткової стимуляції клітора.

Не зайвою буде консультація з гінекологом, який дасть деякі рекомендації з приводу інтимного життя під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження

Секс | 01:20, 27.05.2026

Такого висновку дійшли дослідники після аналізу ДНК кількох тисяч людей.

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Як наша сексуальність змінюється з віком?

Секс | 08:30, 16.05.2026

Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

Які жінки найбільше полюбляють секс?

Секс | 06:30, 16.05.2026

Провідний іспанський сексолог провів дослідження завдяки якому визначив, які жінки полюбляють секс, а які – не дуже. Сексолог Франсіско Кабельо з Андалузького інституту сексології та психології поділився результатами масштабного дослідження, присвяче

Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

Хвороби | 07:30, 14.05.2026

Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю.

Як утримання від сексу впливає на здоров'я?

Секс | 06:30, 13.05.2026

Коли довго не має статевої близькості може погіршитися імунна система, зрости рівень стресу, погіршитися самооцінка та з'явиться гормональний дисбаланс.