
Низький імунітет
Секс активізує захисні механізми нашого тіла і працює як відмінна профілактика проти вірусних хвороб. За результатами досліджень, у людей, що займаються сексом хоча б 2 рази на тиждень, імунна система сильніша на 30% на відміну від одинаків.
Депресія і стрес
Секс - це один із кращих і приємних природних антидепресантів. В процесі виробляється гормон щастя - ендорфін. Авжеж, спровокувати дефіцит може не тільки утримання але якщо це буде поєднуватись з навантаженнями чи емоційними переживаннями - чекайте проблем на нервовій основі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чого треба боятися під час вагітності
Безсоння
Порушення сну - одним із основних проявів депресії, стресу чи просто браку позитивних емоцій. Секс допомагає справитись з цим по декільком причинам.
По-перше,це доволі непогане фізичне навантаження, а відчуття втоми як ніщо інше здатне "притягати" міцний сон.
По-друге, як би це парадоксально не звучало, проте разом із навантаженням, секс приносить розслаблення, і що саме важливе, розумове те
Крім того, секс для багатьох є частиною підсвідомого ритуалу: душ - кохання - сон.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, секс, відсутність сексу, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?
Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Внутрішньоматкова спіраль: чим небезпечний цей метод контрацепції?
Секс | 09:30, 13.06.2025

Секс збільшує тривалість життя - дослідження
Здоров'я | 08:30, 08.06.2025

5 причин, чому жінки зраджують
Секс | 07:40, 08.06.2025

Інтимні секрети щасливих пар
Сімейні справи | 01:20, 08.06.2025

Венерична хвороба, яка може передаватися через поцілунки
Секс | 14:00, 16.05.2025

Вчені з'ясували, що відбувається в мозку чоловіка під час сексу
Секс | 14:50, 15.05.2025