Психолог розповів, як побороти суїцидальні думки в підлітків

Психолог Ігор Огданський дав декілька порад батькам, діти яких можуть замислюватися про самогубство.

"Попередження суїцидів пов’язане з можливістю людини ділитися власними переживаннями. Суїцидальні думки можуть виникати через психічний біль, тому важливо про нього розповідати, а не тримати все в собі. Саме цей такий біль і провокує людей, у цьому випадку підлітків, на думки про самогубство", – пояснює психолог.

Ігор Огданський радить батькам приділяти увагу не лише фізичному, а й емоційному стану дітей.

"Важлива увага до емоційного стану дитини, налагодження контакту, подолання конфліктів, як своїх внутрішніх, так і дитячих. Допомагайте дітям, адже їхній перехідний вік – це кризова ситуація для всієї сім’ї. Треба згадати себе в цьому віці та пережити етап ідентифікації: дитина замислюється над тим, звідки і для чого прийшла у світ, що робитиме далі і в чому сенс життя", – каже психолог.

Захоплення забороненими препаратами та алкоголем з’являється тоді, коли дитина порівнює себе із різними соціальними групами. Тоді й виникає найважливіше питання "Для чого я живу?" Якщо відповіді немає, виникають натомість суїцидальні думки.

"Важливо, щоби дитина мала захоплення, займалася чимось. Та, якщо батьки запишуть дитину на всі можливі гуртки, які їй не подобаються, то, відповідно, досягнення не будуть мати для дитини значення і вона розчарується", – пояснює психолог.

Він наголошує, що треба цікавитися, з ким дитина спілкується, про що вона мріє і що любить. У свою чергу діти мають розповідати про свої проблеми. І якщо не батькам, то іншим особам, яким вони довіряють.

Щодо суїцидальних думок у старших людей, психолог також радить не тримати в собі проблеми, а ділитися ними.

"Важливо, щоб людина не залишалася наодинці зі своїми переживаннями. Якщо ж вона одинока, може звернутися до служби довіри та поділитися "наболілим". Такі речі, як свідчить досвід, є досить ефективними", – зауважує психолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Фрази, які батькам потрібно забути, щоб діти, подорослішавши, не ходили до психологів
  
• Як зрозуміти, що 1-річна дитина сита?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 ключових правил, як виховувати дитину успішною людиною

Виховання | 06:10, 22.09.2023

Естер Войджіцкі — викладач журналістики в одній із найкращих шкіл Кремнієвої долини та мама трьох уже дорослих успішних дочок, написала книгу, в якій запропонувала скористатися її системою виховання. Вона називається метод 5С і є запорукою реалізації

4 помилки жінок, які хочуть стати ідеальною мамою

Мама | 00:35, 22.09.2023

Кожна мама хоче для своєї дитини найкращого, а тому намагається робити все «правильно і добре». Особливо коли справа стосується первістка. Часто це закінчується тим, що вона просто втрачає себе в нескінченній низці спроб зробити все ідеально. Марина

5 «гріхів», за які не повинно бути соромно мамі

Мама | 23:45, 21.09.2023

Відсутність ігорУ кожної мами буває таке, коли ввечері охоплює втома, а діти ставлять безліч питань, на які вже просто немає сил шукати відповіді в голові чи в інтернеті. Якщо ви поясните дитині, що стомилися і хочете відпочити, то вас зрозуміють. Ді

5 малопомітних ознак, що ви - погана мама

Мама | 22:10, 21.09.2023

Батьки, які своїм вихованням калічать дітей, рідко усвідомлюють, що вони роблять щось не так. І рідко сумніваються у своїй правоті.

Вчені переконані, що татусі уважніше ставляться до доньок

Тато | 21:20, 21.09.2023

Чоловіки, як виявилося, уважніше ставляться до дочок. Заручимося даними одного наукового дослідження. У ньому взяло участь 52 татусів 1-2 річних хлопчиків та дівчаток. Вчені спостерігали, як батьки співдіють зі своїми дітьми та проводили МРТ-скануван

Як стосунки дочки з батьком впливають на її вибір партнера в дорослому віці?

Психологія | 20:20, 21.09.2023

Нерідко, вибираючи партнера, жінка пов’язує свою долю зі схожими один на одного чоловіками та наступає на ті самі граблі. Психологи дотримуються думки, що це пов’язано з тим, як складалися в дитинстві її стосунки з татом. Адже тато — перший чоловік у

Поради, як сваритися і не зіпсувати стосунки

Сімейні справи | 22:20, 20.09.2023

Спеціаліст по роботі з парами Ендрю Дж. Маршалл розповідає, як вести себе під час сварки з коханою людиною.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: