Як допомогти дитині, котра дуже хвилюється?

Емоції керують нашим життям. Однак для контролю над ними необхідно навчитися їх розпізнавати. Наприклад, якщо ви навчитеся довіряти тілесним відчуттям, то зможете уникнути неприємної ситуації.

Діти до 6 років потребують вашої допомоги, щоб давати раду своїм емоціям

Ранній емоційний досвід допомагає дітям розуміти свої почуття. Якщо ви заохочуєте в дитини прояви радості, це стає частиною її особистості. Якщо ви шанобливо ставитеся до емоцій дитини як до її унікальних рис, це сприятиме її розвитку й навчить її поважати свої емоції. І, навпаки, не даючи дитині розвиватися, батьки викликають у неї образу та гнів. Якщо батьки ігнорують емоції дитини, гадаючи, що це допоможе її контролювати, а також спонукають її пригнічувати почуття, дитина не в змозі розвинути свій емоційний інтелект.

Батьки дошкільнят повинні бути особливо чуйними до емоційних потреб своїх дітей і розуміти, що зайві переживання можуть нашкодити малечі. Дослідження свідчать: сильні переживання шкодять мозку, котрий розвивається, викликаючи розлад під назвою «гостра реакція на стрес», який негативно впливає на соціальний розвиток дитини. Оскільки нервова система дитини постійно розвивається, практично неможливо помітити, що переживання впливають на її розвиток.

Батьки в чомусь схожі на диригентів оркестру. Своїм ставленням до дитини вони здатні послаблювати або посилювати її емоції. Якщо дорослі не дотримуються інтересів дитини, а час від часу засмучують її, вона стає тривожною.

Діти не можуть самостійно, без допомоги дорослих, контролювати свої емоційні прояви. Батьки мають навчити дитину заспокоювати її емоції. Що молодша дитина, то більше допомоги вона потребує. Це не означає, що батькам варто карати дитину за погану поведінку, «щоб вона добре поводилася». Розвиток дитини відбувається по-іншому. Караючи її, ви лише пригнічуватимете цей процес.

То що ж робити дорослим, щоб заспокоїти дитину?

Наші діти ростуть у суспільстві, де взаємини будуються на чуйності. Так складалося протягом багатьох століть. Суспільство завжди підтримувало матерів та їхніх дітей. Діти чудово розвивалися, відчуваючи турботу. Якщо батьки зайняті, поруч завжди був хтось, до кого дитина могла звернутися по допомогу. У наш час у багатьох розвинених країнах цю традицію порушено.

Сучасні діти страждають від нестачі суспільної підтримки. Наголосимо, що така підтримка посилює в дитини відчуття причетності і є основою формування в неї довіри до навколишнього світу.

Але що ж можуть зробити дорослі, аби підтримати дитину? Засмученій дитині необхідно, щоб хтось був поруч із нею.

Якщо ви стали очевидцем описаної вище ситуації, то можете вчинити так. Спочатку зверніться до матері дитини й скажіть, що ви вболіваєте за дитину й хотіли б її заспокоїти. Отримавши схвалення матері, скажіть дитині спокійним голосом: «Усе гаразд. Усе буде добре». Потім знову зверніться до матері й поясніть, що відчуває дитина: «Дитина не зможе заспокоїтися без вашої допомоги. Утіште її. Вона почувається покинутою. Ваше спілкування й дотики допоможуть їй заспокоїтися».

Зазвичай батьки, яким важко упоратися із засмученою дитиною, прислухаються до такої поради. Як правило, вони позитивно сприймають новину про те, що їхня дитина ще дуже маленька і потребує їхньої любові та уваги.

Але якщо батьки легковажать ваші поради, вам варто відобразити те, що вони вам говорять, наприклад: «Я розумію, ви засмучені поведінкою вашої дитини», «Я розумію, це не моя справа», але водночас висловити своє занепокоєння з приводу почуттів дитини. Так чи інакше, дитина не почуватиметься в складній для неї ситуації самотньою і покинутою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як конфлікти батьків формують дитячу психіку?

Психологія | 00:30, 19.09.2025

Малюки та підлітки, що стають свідками родинних скандалів, не просто хвилюються чи лякаються — вони змінюються внутрішньо. І наслідки цих змін можуть залишитися на все життя.

Як не втратити любов у сірих буднях?

Психологія | 08:30, 18.09.2025

Сімейне життя — це не завжди романтичні вечори та обійми на заході сонця. Часто це будні з ранковим поспіхом, нескінченними справами та розбитими тарілками (іноді — не лише в прямому сенсі). Але щаслива пара — не та, в якої все ідеально, а та, що вмі

7 ознак, що ваш чоловік — ще дитина

Мама | 07:40, 18.09.2025

Зовнішність, вік, навіть наявність серйозної роботи — ще не гарантія того, що перед вами емоційно зрілий партнер. Деякі чоловіки, попри свій статус, залишаються у психологічному віці підлітків. Вони можуть здаватися милими, безтурботними та «душею ко

Як батьківські страхи формують емоційний світ дитини?

Сімейні справи | 11:20, 17.09.2025

Діти з перших років життя уважно вбирають усе, що відбувається навколо. Вони ще не розуміють, що таке «тривожність», але чудово відчувають, коли мама чи тато постійно напружені, метушливі або стривожені. Батьківські хвилювання, навіть якщо вони не оз

5 шкідливих порад для турботливих батьків

Сімейні справи | 10:30, 17.09.2025

Здоров’я дітей — найцінніше, що можуть мати батьки. Але іноді, бажаючи добра, дорослі самі несвідомо шкодять. Щоб привернути увагу до небезпечних звичок у вихованні, подаємо їх у формі шкідливих порад. Не сприймайте їх буквально — це навпаки перелік

10 правил, які змінять вашу сім'ю на краще

Сімейні справи | 08:30, 15.09.2025

Хороші сімейні стосунки тримаються на довірі, домовленостях і правилах. А ще на спільних зусиллях та глибокому розумінні того, що дійсно важливо. Якщо в родині існують правила, їх повинні дотримуватись всі члени родини, а не лише діти. Пропонуємо 10

Як уникнути сварок і зберегти стосунки?

Сімейні справи | 11:20, 13.09.2025

Сварки виникають з різних причин, але часто їх можна уникнути. Ось декілька простих порад, які допоможуть зберегти мир у стосунках.