Що треба робити, щоб стосунки були щасливими?

Adoption
Date
  • 841 Переглядів
Якими б ідеальними не здавалися стосунки, завжди є куди рости. Тож ми спробуємо разом з вами прокачати стосунки, щоб можна було з упевненістю говорити, що ваша пара – найщасливіша.

5283_1a.jpg (30.38 Kb)


Як свідчить практика, іноді просто потрібно змінити певні звички. Вони дозволяють не лише отримувати більше задоволення від життя, а й від стосунків. І саме на цьому ми загостримо нашу увагу.

Дефіцит часу, уваги, а також постійна рутина. Усе це може вкрай негативно вплинути на ваші стосунки. Тож ти просто зобов'язаний зробити усе можливе для того, щоб підтримувати вогник між вами. Принаймні у цьому переконаний психолог Рубін Годдам.

Насправді є кілька речей, які кожен може зробити, щоб покращити свої стосунки. Ці методи варто взяти на озброєння, щоб ви почувалися максимально щасливими. І, що найцінніше, усе доволі просто та не потребує надмірних зусиль.

Чи легко це? Не зовсім. Але варто розуміти, що щасливі стосунки – робота в режимі 24/7. Лови 5 поширених технік, які може спробувати кожен. З їхньою допомогою можна зробити свої стосунки щасливішими.

Як зробити стосунки щасливими:

1. Проведи час без гаджетів. Якщо у вас випав спільний вихідний, то найкраще, що ви можете зробити, – уникнути будь-яких гаджетів. Спробуй присвятити другій половинці весь свій вільний час. Повір, вона це оцінить сповна.

2. Важливим розмовам – конкретний день. У кожній парі виникають ситуації, коли потрібно обговорити те, що вас турбує. Тут головне – подавати свої думки спокійно і без зайвої емоційності. Потурбуйся про те, щоб форма не засмутила її більше, ніж сама причина розмови.

3. Прокачай "рефлексивне слухання". Тобто, коли твоя кохана каже тобі щось, то її варто уважно вислухати, засвоїти отриману інформацію та повторити своїми словами. Ця техніка насправді дозволяє покращити спілкування у парі, а також повернути взаєморозуміння, якщо воно з часом трохи вивітрилося.

4. Проявляй вдячність. Не варто сприймати її старання, як щось належне. Нехай чистий посуд, смачна вечеря та затишок в оселі отримають фідбек від тебе. Не соромся казати "Дякую". У цьому немає нічого складного, повір.

5. Знайди час для розваг. Вашу пару повинен поєднувати не лише побут. Що це означає? Знаходьте час для подорожей, для спільного хобі. Це може бути що завгодно. Головне, щоб у вас була справа, якій ви можете удвох приділяти достатньо свого часу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: щасливі стосунки, стосунки, робота над стосунками


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У процесі виховання ми, батьки, часто забуваємо, що наші слова, вчинки та звички мають значний вплив на дітей. Навіть із найкращими намірами ми можемо

    Звички батьків, які найбільше дратують дітей

    Сімейні справи | 07:30, 15.02.2026

    У процесі виховання ми, батьки, часто забуваємо, що наші слова, вчинки та звички мають значний вплив на дітей. Навіть із найкращими намірами ми можемо мимоволі створювати ситуації, які викликають у них роздратування.

    Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, викори

    Ознаки, що дитина скоро "сяде вам на шию"

    Сімейні справи | 01:30, 15.02.2026

    Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо

    Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину

    Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі

    Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026

    Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину сумніватися у власній цінності.

    Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особист

    Як впоратися з непростим періодом у дитини?

    Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026

    Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особистість, виявляти незалежність і протестувати проти встановлених правил. Як реагувати на такі зміни і д

    Виховання дитини – це складний і багатогранний процес, у якому беруть участь не лише батьки, а й інші члени сім’ї, зокрема бабусі. Їхня роль може бути

    Як бабусі можуть ускладнювати виховання онуків?

    Сімейні справи | 01:30, 14.02.2026

    Виховання дитини – це складний і багатогранний процес, у якому беруть участь не лише батьки, а й інші члени сім’ї, зокрема бабусі. Їхня роль може бути надзвичайно важливою: вони передають традиції, дарують тепло і турботу. Однак не всі бабусі сприяют

    Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитя

    Що не варто казати дитині, навіть коли ви роздратовані?

    Сімейні справи | 00:30, 14.02.2026

    Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитячій душі.

    У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради

    Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

    Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

    У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

    Коментарі до новини