Як допомогти дитині відокремитися від батьків і стати дорослою?

Що таке сепарація та чому вона важлива для дітей і дорослих — розповідає психотерапевт Олег Чабан.

Сепарація — це коли батьки відділяють від себе своїх дітей. Дорослі вчать дитину бути в соціумі, думати про своє життя, майбутнє і згодом брати відповідальність за когось іншого. В результаті це робить з дитини самостійну та дорослу людину, яка в змозі створювати вже власну сім'ю.

Що раніше відбувається сепарація, то краще. Точного віку немає, але, зі слів психотерапевта Олега Чабана, йдеться про вік, коли дитина робить осмислені рішення, розуміє, що таке мораль. У підлітковому віці відділення може проявлятися у наданні доручень, проханнях про допомогу батькам і тому подібне.

Інколи навіть проживання окремо не означає повноцінне відокремлення дитини від батьків. Часто мами продовжують контролювати сина чи доньку, які відчувають до батьків любов і ненависть водночас.

Чому батькам так важливо вміти відпускати дітей, а дітям — відділятися від батьків, і якими будуть наслідки для обох сторін, якщо цього не відбудеться? Дивіться у відео:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не кричати на дитину: поради психолога

Дитина | 16:08, 14.03.2026

Будні батьків — це ще те випробування для нервів. Коли в одній руці ти тримаєш телефон та намагаєшся розв’язувати робочі питання, іншою рукою готуєш обід на цілу родину, паралельно тебе смикає за сорочку молодше чадо, а доросле у цей час прогулює шко

10 правил батьків успішних дітей

Дитина | 08:30, 14.03.2026

Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

Що робити з бабусиними порадами молодим батькам?

Сімейні справи | 07:30, 14.03.2026

Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів терапії критикують. Чинячи опір бабусиним порадам, молоді батьки часто стикаються з різким: «Ми так

Які батьківські дії шкодять дитині?

Сімейні справи | 19:30, 13.03.2026

Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

10 секретів жінок, від яких ніколи не йдуть чоловіки

Мама | 06:30, 13.03.2026

Чоловік – не центр ВсесвітуСаме так, не сенс життя, не центр світу, не межа мрій. Світ набагато багатший, ширший і цікавіший і тільки на одному чоловікові він не закінчується. Не варто вішатись на свого супутника життя, йому прислуговувати, навколо н

Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

Психологія | 08:30, 12.03.2026

Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,

Як впливає розлучення батьків на психологію дітей?

Сімейні справи | 19:30, 11.03.2026

Усі щасливі сім’ї схожі одна на одну, кожна нещаслива — нещаслива по-своєму. Сім’я — наша фортеця, наша опора, ґрунт для діяльності та натхнення для починань. Але що робити, якщо ґрунт йде з-під ніг, пішло кохання або просто не зійшлися характерами?