
Впевненість у собі – це не лише впевненість у власному “Я”, у своїй інакшості та індивідуальності. За словами психологині Оксани Миколюк:
"Це й віра у те, що твоє життя на цій планеті має сенс, і взагалі — ти тут потрібен(-на)".
Тобто лиш сам факт твого приходу на цю планету має надавати тобі впевненості у власній важливості. Більшість із нас має власне уявлення про поважну касту суспільства під назвою “впевнені у собі”. Ми частенько малюємо певну картинку й вважаємо, що до неї важко дотягнутися. Але річ у тім, що жодних шаблонів немає.
Впевнені у собі не обов’зково мають очолювати успішний бізнес, багато подорожувати чи вести красивий профіль в Instagram.
“Адже внутрішня впевненість проявляється у довірі до життя, і в бажанні жити і творити”, — каже пані Оксана.
Як стати впевненішим у собі?
Голос стишується, коли робиш замовлення у закладі, червонієш щоразу, як просто спіткнешся на вулиці чи дуже боїшся запропонувати керівництву геніальну ідею для нового проекту? Не варто хвилюватись, адже завжди є вихід. Психологиня каже, що у цьому випадку:
"Це самореалізація. Вона, мабуть, найкраще допоможе відчути власну значимість та впевненість".
Тут ідеться про самореалізацію не лише у професійному плані, а й на рівні хобі. Просто дай відповідь собі на два запитання: що я вмію добре робити та що приносить мені найбільше задоволення? У кожного з нас є певні таланти. І, коли ти почнеш нарешті розвивати свій, то побачиш власну унікальність. А разом із цим довгоочікуваним баченням прийде бажання жити і творити — та сама парочка, про яку ми говорили на початку. Невдовзі ти й не помітиш, як набагато легше стане пропонувати нові ідеї начальству чи робити замовлення у ресторані.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психолог, впевненість у собі, як стати впевненим

Цікаво також:
Новини по темі

6 запитань, які ви точно почуєте, якщо маєте дитину
Сімейні справи | 10:30, 07.02.2025

Не лише Хагі Вагі: чому дітям подобаються монстри і наскільки це шкідливо для їхньої психіки?
Дитина | 09:30, 07.02.2025

5 «автоматичних» відповідей мами, які шкодять психіці дитини
Мама | 07:40, 07.02.2025

Якщо дитину переслідують в Інтернеті
Сімейні справи | 06:20, 07.02.2025

Що не так з людьми, яких в дитинстві не брали на руки?
Психологія | 09:30, 06.02.2025

Ситуації, коли батьки самі заохочують погану поведінку дітей
Виховання | 08:30, 06.02.2025

Гляньте на картинку і скажіть, що б ви зробили у першу чергу: відповідь багато розповість про вас
Психологія | 07:40, 06.02.2025