"Мама недолюбила": що робити дорослим

Adoption
Date
  • 211 Переглядів
Чи можна виправити свій психологічний стан і не дати травмам дитинства руйнувати себе?

8464_98.jpg (75.37 Kb)


Почнемо з коротких порад для тих, хто недоотримав турботи від мами

- Постарайтеся виїхати від мами і почати самостійне життя, вчіться любові самі.

- Займайтеся тільки тим, що виходить і що подобається. Інакше мамині коментарі зруйнують будь-яке починання.

- Перестаньте тішити себе ілюзією, що колись мама зміниться. Шкода, але вона не зміниться, вона по-іншому не вміє.

- Живіть з тим, хто любить вас і навчає цього почуття без образ та звинувачень.

- Хваліть себе: навіть якщо ви розбили склянку чи щось розлили, поставтесядо себе так, як би це могла зробити любляча мама - з розумінням і без крику.

Якщо зараз відносини дозволяють і ви відчуваєте в собі сили опрацювати дитячі образи, поговоріть з мамою, запитайте, чому вона була такою. Може, це питання допоможе їй почати щось робити по-новому, а може, ви побачите, наскільки вона жорстка в своїй позиції. І в цьому теж буде певна відповідь.

Для безболісного і комфортного спілкування максимально чітко позначте свої кордони. Ви вже не маленька і маєте право заявляти про те, як з вами можна, а як не можна. Ну зрозумійте, що по-іншому не буде, мама не вміє, у неї свій біль і свої причини для такої поведінки. І, виходячи з реальної ситуації і ваших сьогоднішніх відносин, доведеться прийняти рішення - навіть якщо відносини неможливо налагодити, ваше завдання - не зруйнувати при цьому себе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: психологія, мама


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

У всіх є свої секрети. І, як вважають фахіці, є речі про які не можна розповідати нашим коханим чоловікам. Які ж саме?

Чого не можна розповідати своєму чоловікові?

Мама | 23:50, 26.11.2020

У всіх є свої секрети. І, як вважають фахіці, є речі про які не можна розповідати нашим коханим чоловікам. Які ж саме?

Істини, яка треба розповісти донечці

Психологія | 18:00, 26.11.2020

Усі батьки мріють вберегти дитину від всього поганого. Розкажіть донечці про чотири прості істини.

Багато жінок вірять, що їх коханий закохався у них саме через родзинку в характері чи у зовнішності. Можливо, так воно і є. Але якщо родзинок з'являєт

Він тобі за це не подякує: 10 речей, які виводять чоловіків із себе

Мама | 00:40, 26.11.2020

Багато жінок вірять, що їх коханий закохався у них саме через родзинку в характері чи у зовнішності. Можливо, так воно і є. Але якщо родзинок з'являється забагато, жінка перетворюється у кексик, який не завжди до вподоби її обранцеві.

Епідемія самотності: чому від цього страждають міленіали?

Психологія | 17:00, 25.11.2020

Вчені запевняють, що міленіалів (люди, які народилися на початку 80-х-2000-х років) можна назвати найсамотнішим поколінням.

Ознака, яка свідчить про стрес у дитини

Дитина | 08:00, 22.11.2020

Уникнути стресу у молодшому дошкільному віці справді страшно.

Є категорія жінок, які люблять безмежно, не контролюючи ступінь своєї любові, повністю розчиняються в обранцеві, забуваючи про себе, свої мрії, бажанн

Як жінки принижують себе в очах чоловіків?

Психологія | 06:40, 20.11.2020

Є категорія жінок, які люблять безмежно, не контролюючи ступінь своєї любові, повністю розчиняються в обранцеві, забуваючи про себе, свої мрії, бажання. Вони в буквальному сенсі моляться на чоловіка, підносять його до рівня Бога, ставлять на п’єдеста

Що заводить чоловіків з півоберту?

10 речей, які чоловіки цінують у стосунках з жінками

Мама | 22:45, 19.11.2020

Що заводить чоловіків з півоберту?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: