Як змусити себе не ревнувати?

Справитися з ревнощами нелегко, але якщо ти налаштована серйозно, то потрібно постаратися тримати себе в руках, навіть якщо хочеться влаштувати істерику або скандал. Ревнощі - це взагалі штука погана. Деякі ототожнюють її з невпевненістю в собі, інші - зі страхом втратити партнера.

1. Подумай, чому ти ревнуєш свого партнера.

Він фліртує з іншими? По-перше, флірт для тебе і для нього може бути абсолютно різним, і він навіть не сприйме спілкування з кимось як загравання. По-друге, накидатися на нього або тим більше на неї прямо на місці точно не варто, інакше тебе вважатимуть істеричкою. Краще відведи в сторону молодого чоловіка і скажи, що тобі неприємно його поведінка. Якщо він тебе цінує, то не буде надалі так поводитися. Ти просто ревнуєш його тому, що він такий адже красивий і хороший? Ну, вибач, це твої проблеми, старайся стримувати себе. "Я нічого не можу з собою вдіяти?" Ти можеш впоратися з ревнощами, просто не хочеш настільки сильно. Твої емоції важливіші від його почуттів. Є привід - поговори, ні - заспокойся.

2. Постав себе на місце хлопця

Як ти будеш поводитися, якщо він буде ревнувати тебе до кожного стовпа? Я на 100% впевнена, що це не дуже приємно. Деякі дівчата спеціально провокують хлопців, щоб їх поревнували. Одна справа, якщо ти натякнеш, що на тебе задивляються чоловіки на вулиці, інша - підеш з іншим в кіно або клуб. Ти хочеш, щоб тобі довіряли і давали займатися особистими справами? Тоді доведеться впоратися з ревнощами і бути справедливою до себе і нього.

3. Пам'ятай про те, що він поруч з тобою

Впоратися з ревнощами без постійного контролю над собою нереально. Я знаю багатьох людей, які всередині киплять, рвуть і метають, а партнера все ж не пиляють. Ти повинна зрозуміти, що чоловік - це не твоя власність і на рівному місці ревнувати його нерозумно. Хтось поставив лайк під його записом у соціальній мережі? Ну, і що? Ти теж ставиш лайки і робиш репости. Хтось подивився на нього в кафе? Круто, значить, він подобається іншим. Якщо він зараз з тобою і не ходить гуляти з маловідомими пасіями, то до чого ревнувати?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому батькам нема про що говорити з дітьми і як це виправити?

Сімейні справи | 01:30, 02.07.2025

Рекомендуємо вам ознайомитися з кількома способами, які допоможуть знайти спільну мову з дітьми будь-якого віку.

Що не можна говорити дітям за жодних обставин?

Сімейні справи | 09:30, 01.07.2025

З віком відносини з дитиною можуть геть зіпсуватися, адже діти дорослішають та хочуть мати більше свободи і вчаться відстоювати свою незалежність. Втім, розбіжності між дітьми і батьками не повинні переходити в агресію й образи, тому контролюйте слов

Як виростити успішну дитину - дослідження

Психологія | 00:30, 01.07.2025

Всі мами й тати прагнуть бачити свою дитину успішною та щасливою людиною. І хоча для кожної людини поняття «успіх» має своє значення, та все ж в ключовому сенсі всі батьки прагнуть одного й того ж.

Секрети успішних татусів

Тато | 00:30, 30.06.2025

Вчені зробили висновок, що татусі, на відміну від матерів, набагато швидше справляються з дитячим непослухом. У чому ж полягають секрети батьківських методів виховання?

Про що потрібно запитувати дитину кожен день?

Сімейні справи | 14:50, 29.06.2025

Дитячі психологи радять щодня задавати дітям кілька важливих питань, які допоможуть їм краще розбиратися в своїх емоціях, а також відчувати турботу і інтерес з боку близьких людей.

Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною

Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, що діти стрімко віддаляються від батьків. Перші проблеми починаються в ранньому підлітковому віці - 7

Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму

Психологія | 10:30, 29.06.2025

Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою ви є для своєї дитини: хорошою, чи вам є до чого прагнути. Все, що потрібно — задати малюкові питання