Яблучний відвар чудово впливає на організм, знімає набряки, а імбир покращує травлення та кровообіг.

Візьміть 3 яблука (неочищених, найкраще зелених), дрібно наріжте та залийте 1 літром кип’яченої води. Поставте на слабкий вогонь і варіть 5 хвилин.
Дайте настоятися 30 хв. під кришкою. Додайте мед за смаком та дрібку порошку імбиру.
Пийте в теплому вигляді. Це не лише чудовий тонізуючий напій, який моментально усуває сонливість і втому, а й ефективний спосіб зміцнити здоров’я!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: яблучний відвар, застуда, профілактика, імунітет

Цікаво також:
Новини по темі

Чому не можна поєднувати антибіотики з молоком?
Профілактика і лікування | 07:40, 13.09.2025
Науковці підтвердили, що молочні продукти можуть значно знижувати ефективність деяких антибіотиків.

Як зберігати ліки вдома: головні правила
Профілактика і лікування | 06:20, 12.09.2025
Поповнюючи домашню аптечку, не забувайте про правила зберігання медикаментів.

Як лікувати дитячий кашель?
Хвороби | 01:20, 12.09.2025
Діти-дошкільнята частіше за інших страждають на ГРВІ, особливо коли починають відвідувати дитячий садок. Це пов’язано з тим, що, потрапляючи у дитячий колектив, змінюється епідеміологічне оточення, і імунна система починає активний процес накопичення

Гнійний середній отит у дитини: що робити?
Хвороби | 12:10, 11.09.2025
Гострий середній отит — це патологія, яка в дитячому віці зустрічається частіше, ніж серед дорослих.

Годування грудьми зменшує дискомфорт під час вакцинації у дітей - медики
Дитина | 10:30, 11.09.2025
Діти, які годуються грудьми під час щеплення, можуть демонструвати менше дискомфорту і плачу в порівнянні з тими, яких заспокоюють іншими методами.

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?
Здоров'я | 14:50, 10.09.2025
Медики з Великобританії розповіли, з дефіцитом яких вітамінів може бути пов’язаний головний біль.

Активоване вугілля може серйозно нашкодити здоров'ю
Хвороби | 10:30, 10.09.2025
Лікар розповіла, чим може обернутися вживання активованого вугілля без контролю терапевта.