Вчені з'ясували, як зелені банани допомагають у боротьбі з раком

Банани відомі тим, що містять високий відсоток низки мінералів, які можуть покращити фізичне та психологічне здоров'я. Це також ідеальна їжа, щоб допомогти дітям на стадії зростання, але яке їхнє ставлення до раку? Багато наукових досліджень довели безліч корисних властивостей бананів для здоров'я, у тому числі зміцнення здоров'я серця та покращення травлення завдяки багатому вмісту клітковини та антиоксидантів, але нові дослідження Університету Ньюкасла показали, що зелені банани, зокрема, сприяють профілактиці різних видів раку, особливо для людей, які мають сімейну історію хвороби.

Дослідження проводилося на більш ніж 1000 осіб із «синдромом Лінча», люди з цим синдромом мають більш високий ризик розвитку деяких видів раку, включаючи спадковий колоректальний рак, рак яєчників, кишечника, шлунка, матки та підшлункової залози. За оцінками, одна з кожних 300 людей у ​​всьому світі може бути носієм генетичних змін, пов'язаних із цим синдромом.

Результати дослідження показали, що зелені банани здатні захистити людей, найбільш сприйнятливих до інфекції, і що їх постійне споживання в середньому протягом двох років знижує захворюваність на рак. Ефект був особливо виражений при раку верхніх відділів шлунково-кишкового тракту, у тому числі стравоходу, шлунка, підшлункової залози та дванадцятипалої кишки.

Зелені банани містять резистентний крохмаль, який також міститься в вівсі та деяких видах злаків, і ця речовина знижує кількість ракових захворювань не менше ніж на 60 відсотків.

Керівник дослідження, професор Джон Мазерс з Ньюкаслського університету, висловив задоволення результатами, що підтверджують, що резистентний крохмаль здатний знижувати захворюваність групою ракових захворювань, і пояснив, що рекомендована кількість резистентного крохмалю для профілактики раку еквівалентна одному бану. Банани рекомендується вживати в їжу перш ніж вони стануть перезрілими, крохмаль у бананах чинить опір деградації, і коли він досягає кишечника, він може змінити тип бактерій, які в ньому живуть.

"Ми вважаємо, що резистентний крохмаль може зменшити розвиток раку, змінюючи бактеріальний метаболізм жовчних кислот, зменшуючи кількість типів жовчних кислот, які можуть пошкодити ДНК і, у свою чергу, спричинити рак", - додає Мазерс. Хоча результати хороші, за словами Мазерса, «вони потребують додаткових досліджень».

У свою чергу, професор Тім Бішоп з Медичної школи Лідса висловив задоволення результатами та назвав їх «захоплюючими результатами, але для їх підтвердження потрібні додаткові дослідження».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікування зубів дитині під наркозом: варто чи ні?

Профілактика і лікування | 07:30, 20.03.2026

Доктор Євген Комаровський відповів на популярне питання про лікування зубів дітям. Воно полягає в тому, чи не небезпечний наркоз при маніпуляціях у роті.

Домашній сироп від кашлю

Профілактика і лікування | 06:30, 19.03.2026

Звичайні сиропи від кашлю можуть бути багатими на цукор і часто не лікують кашель. Замість цього спробуйте цей домашній рецепт сиропу від кашлю, до складу якого входять сирий мед, лимонний сік і трави, які можуть допомогти заспокоїти біль у горлі, пі

Ознаки, які можуть свідчити про рак у дітей

Патологія | 19:30, 18.03.2026

Перші ознаки онкології у дітей настільки непомітні, що їх можуть пропустити або сплутати з чимось іншим не тільки батьки, а й лікарі. Однак є симптоми, які повинні насторожити батьків.

Температура у дитини: чим не можна її збивати?

Хвороби | 07:30, 18.03.2026

Висока температура у дитини – це завжди привід для занепокоєння батьків. Але не всі методи для її зменшення хороші. Доктор Євген Комаровський на своїй сторінці в Instagram розповів про небезпечне жарознижувальне, яке ні в якому разі не можна давати д

Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?

Дитина | 00:30, 18.03.2026

Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.

Який хліб не підвищує цукор у крові?

Харчування | 20:30, 13.03.2026

Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

Чи справді вітамін С може захистити від застуди?

Імунітет | 01:30, 12.03.2026

Міф 1. Великі дози вітаміну C лікують застуду Вітамін С популярний. Його використовують майже скрізь: від вітамінізації організму до засобів догляду за собою (шкіри обличчя, тіла, волосся та навіть нігтів). Вітамін С бере участь у процесах обміну реч