Вчені назвали продукт, який знижує артеріальний тиск

Британські вчені з Університету Суррея стверджують, що флаваноли какао знижують артеріальний тиск і жорсткість артерій так само, як і деякі ліки.

Експерти вивчили вплив флаванолів - сполук, що містяться в какао, для зниження артеріального тиску та жорсткості артерій. Кілька днів 11 учасників приймали по черзі або 6 капсул флавaнолу какао, або шість кaпсул плацебо, що містять коричневий цукор. Учaсникам було надано монітор артерiального тиску та затискач для пальця, що вимірює швидкість пульсової хвилі, який вимірює жорсткості артерій.

Дослідники виявили, що кров'яний тиск і жоpсткість артерій знижувалися в учасників тільки в тому випадку, якщо вони були високими, і не було жодного ефекту, коли артеріальний тиск був низьким, наприклад, вранці.

Ці ефекти були виявлені через вісім годин після вживання какао. Вчені вважають, що такий другий пік може бути пов'язаний з тим, як бактерії в кишечнику метаболізують флаваноли какао.

Науковці зазначили позитивний вплив флаванолів какао на нашу серцево-судинну систему, зокрема на функцію кровоносних судин та кров'яний тиск. Лікарі бояться, що деякі таблетки від кров'яного тиску можуть занадто сильно знизити кров'яний тиск пацієнтів. А з флаванолами такої проблеми не виникає.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Вітаміни | 01:20, 17.04.2026

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках недолік важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Дитячі страхи можуть призвести до неврозу

Дитина | 08:30, 15.04.2026

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Весняна алергія у дитини: як розпізнати і допомогти пережити сезон цвітіння?

Алергія | 08:30, 13.04.2026

Весна — прекрасна пора року, проте для багатьох дітей та їхніх батьків вона асоціюється не з прогулянками, а з постійним чханням, закладеним носом та сльозогінністю. Сезонна алергія на пилок рослин (поліноз) здатна суттєво зіпсувати якість життя дити

Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог

Дитина | 00:30, 09.04.2026

Діти рідко скаржаться на поганий зір. Вони просто не знають, що можна бачити інакше. Для них розмитий світ — це норма. Тому відповідальність за здоров’я очей повністю лягає на плечі батьків.

Як правильно доглядати за іграшками і пляшечками дитини, якщо в неї виявили молочницю?

Дитина | 19:30, 07.04.2026

Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологому середовищі пляшечок, сосок та іграшок, що може призводити до постійних повторних заражень (ефект «

Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як