Проблеми з циклом
Перша ознака того, що ви входите в період передменопаузи - збій в менструальному циклі, який викликають коливання в рівні естрогену. Жінки, котрі вступають у період передменопаузи, можуть помічати, що періоди циклу збільшилися або, навпаки, зменшилися.
Сильна кровотеча
Овуляція стає більш хаотичною через зміни рівня прогестерону: це призводить до того, що під час менструації крововтрата значно більше, ніж зазвичай. Для того щоб це усунути, можна звернутися до лікаря: він призначить препарати з низькими дозами гормонів, вони допоможуть вам впоратися з цими змінами.
Припливи
Близько 75% жінок в період передменопаузи відчувають припливи: раптово кров приливає до шкіри, відбувається рясне потовиділення. Експерти вважають, що причиною цього може служити зниження рівня естрогену, так як саме він впливає на здатність організму підтримувати температуру тіла постійною. Варто уникати кофеїну, гострої їжі і алкоголю, щоб зменшити неприємні симптоми.
Коливання настрою
Гнів і дратівливість, що виникають буквально нізвідки - ознака передменопаузи, яка спостерігається у більшості жінок. Ці коливання настрою виникають раптово і пов'язані вони зі зниженням рівня естрогену. Якщо у вас з'явився такий симптом, варто попросити лікаря прописати вам легкий седативний препарат.
Сухість піхви
Це ще один неприємний побічний ефект зниження рівня естрогену. Через його нестачі вагінальна тканина втрачає еластичність, зменшується кількість природного мастила. Це призводить до болю під час статевого акту і до загального дискомфорту під час сексу. Для того щоб його усунути, використовуйте спеціальні змащення і насолоджуйтеся сексом, як і раніше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: лікування, менопауза, симптоми
Цікаво також:
Новини по темі
Хурма підвищує імунітет, покращує настрій і знижує стрес - чудовий осінній антидепресант
Харчування | 19:30, 11.11.2025
Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?
Хвороби | 23:30, 07.11.2025
Як лікувати кашель у немовлят?
Немовля | 21:30, 03.11.2025
Чи справді лайка полегшує біль?
Здоров'я | 20:30, 02.11.2025
Як підготувати імунітет дитини до садочка?
Імунітет | 08:30, 02.11.2025
Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці
Я вагітна | 07:30, 02.11.2025
Як і коли українцям віком 40+ нараховуватимуть виплату на проходження чекапу?
Здоров'я | 20:30, 31.10.2025