Найефективніші народні засоби для збільшення лактації

Як збільшити кількість молока?

Мама, яка годує грудьми, часто хвилюється, чи достатньо малюку її молока, чи воно поживне і достатньо жирне для дитинки.

Сьогодні спробуємо розібратися, що ж з народних засобів допоможе при виникненні проблем з лактацією.

Але попередньо нагадуємо, що попередньо необхідно проконсультуватися з лікарем, а також не забувати, що у будь-якої жінки є періоди, коли відбувається фізіологічне зменшення кількості грудного молока. Такі періоди необхідно пережити, збільшуючи кількість прикладань малюка до грудей, що стимулює вироблення більшої кількості молока у відповідь на збільшений запит з боку дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Токсикоз під час вагітності і здоров'я малюка: між ними є зв'язок

Отож, пропонуємо вашій увазі кілька дієвих способів збільшити лактацію:

1. Заварити гарячим молоком (0,5 л) очищені волоські горіхи (півсклянки), настояти в термосі 4 години. Пити настій двічі на добу, дрібними ковтками, по третині склянки.

2. Зварити в молоці моркву. Такий десерт їсти тричі на день, 3-4 тижні поспіль.

3. Збити в блендері цукор (не більше 15 г), молоко (120-130 мл) і морквяний сік (50-60 мл). Пити двічі на день по склянці, відразу після приготування. Перед сном можна додати в коктейль ложку меду.

4. Залити склянкою окропу 1 ст. л. суміші (насіння фенхелю, анісу і кропу в рівних частинах), настояти годину, пити процідженим двічі на день (не більше, ніж півсклянки, і не раніше, ніж через годину після їжі).

5. Вживати щодня салат-латук зі сметаною (курс - місяць). Але кількість салату обмежувати і курс не затягувати, латук у великих кількостях на користь не піде.

6. Залити солодким окропом (0,2 мл) квітки ромашки (1 ст.л.). Пити тричі на день, по склянці, курс - тиждень.

7. Заварити окропом (склянка) плоди анісу (1 ст.л.), пити по третині-половині склянки за півгодини до їжі, тричі на день.

8. Склянкою закипілого молока залити насіння кмину (1 ч.л.), варити 2 хвилини. Приймати тричі на день, по чверті склянки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за швом після кесаревого розтину?

Післяпологовий період | 21:30, 01.11.2025

Одразу після пологів шов може сильно боліти. Це пов’язано з тим, що фізичного втручання зазнають одразу три види тканини: м’язові, жирові, шкіряні. Отже, біль є цілком закономірним. Лікар призначає знеболювальні й антибактеріальні препарати, а медпер

10 симптомів після пологів, які не можна ігнорувати

Післяпологовий період | 08:30, 30.10.2025

Пологи – значне навантаження для жіночого організму, тому після них породілля потребує час для відновлення сил і здоров’я. Впродовж цього періоду жінка може відчувати неприємні симптоми, як-от біль, втома, емоційні зміни.

Що таке післяпологовий виворіт матки і чому це небезпечно?

Післяпологовий період | 23:30, 29.10.2025

Післяпологовий виворіт матки доволі рідкісне і небезпечне ускладнення після пологів, яке виникає через порушення процесу скорочення матки або неправильне ведення третього періоду пологів. Цей стан потребує негайного медичного втручання, оскільки може

Медики спростували думку, що контакт зі шкірою мами впливає на розвиток недоношеної дитини

Післяпологовий період | 01:20, 28.10.2025

Науковці встановили, що безпосередній контакт "шкіра до шкіри" між матерями та передчасно народженими малюками не покращує когнітивний, моторний чи мовний розвиток дітей у віці до двох-трьох років. Натомість така практика позитивно впливає на перебіг

96% українок після пологів відчувають психологічні труднощі

Післяпологовий період | 20:30, 25.10.2025

Близько 96% українських жінок відчувають психологічні проблеми впродовж двох місяців після народження дітей. Частина з них думала про смерть самогубство або завдання шкоди дитині.

Чи можливо завагітніти під час грудного вигодовування?

Післяпологовий період | 21:30, 24.10.2025

Кажуть, що під час ГВ не потрібно застосовувати контрацепції. На ці твердження наштовхує ймовірна відсутність менструації у жінок під час годування грудьми. Акушер-гінеколог Дарина Кулебякіна розповіла, чи є зв'язок між грудним вигодовуванням та запо

Скільки часу потрібно жіночому організму для відновлення після вагітності?

Післяпологовий період | 20:40, 23.10.2025

Вчені створили детальну картину змін, які відбуваються в організмі жінки під час та після вагітності.