Наші бабусі привчали наших мам, а ті - нас, що на грудному вигодовуванні потрібно дотримуватиь строгої дієти, адже все погане, що їсть мама - попадає у молоко і саме це отримує немовля. Тобто, ти випила кави - от дитинка й не може пати, кричить і нервується! Але чи так це насправді?

Лікарі зазначають, що помірне вживання кави ніяк не впливає на малюка. Однак дози понад 300-500 мг кофеїну на день можуть викликати нервозність, дратівливість та безсоння у немовляти, а також зниження рівня заліза у грудному молоці та анемію у малюка.
Тобто, уе дуже індивідуально! Випийте горнятко кави і спостерігайте за реакцією немовляти. Якщо все добре - пийте каву на здоров'я. Та пам'ятайте, що кажуть люди: що забагато - те нездорово!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пити каву, кава, гв, лактація, грудне вигодовування

Цікаво також:
Новини по темі

Важливі поради мамі для успішного грудного вигодовування
Мама | 00:01, 09.10.2023
Грудне вигодовування є однією з найважливіших речей, які мати може подарувати своєму малюкові. Це натуральний процес, який не лише забезпечує дитину необхідними поживними речовинами, але також сприяє її фізичному і емоційному розвитку.

Лікарі винайшли перші ліки від післяпологової депресії
Післяпологовий період | 08:00, 25.09.2023
У США схвалили препарат Зуранолон, що продається під торговою маркою Zurzuvae, як перші пігулки для лікування післяпологової депресії.

7 токсичних вимог до матерів, на які плюнули сучасні жінки
Мама | 10:00, 24.09.2023
Чого тільки не вимагало суспільство від матерів раніше: дитину треба виховати, будинок в ідеальному вигляді тримати, паралельно на роботу ходити, а на себе можна й рукою махнути. На жаль, такі стереотипи досі живі, але позитивні зміни вже помітні. Ми

«Золота година» після пологів: Чому вона необхідна мамі і дитині?
Післяпологовий період | 08:30, 24.09.2023
Відразу після народження малюка поміщають на живіт матері. Породіллю та малюка обов’язково накривають теплою ковдрою — це знижує виробництво адреналіну та сприяє утворенню окситоцину та пролактину, гормону важливого для грудного вигодовування. Важлив

Як прийняти своє тіло після пологів?
Післяпологовий період | 21:15, 23.09.2023
Післяпологовий період – це не лише метелики в животі, неймовірне щастя і усвідомлення, що ти вмієш любити так сильно, як ніколи раніше й подумати не могла. Це втома від безсонних ночей; страх, що ти не впораєшся, що щось зробиш не так; невдоволення в

Тіло після пологів: що найбільше не подобається жінкам?
Післяпологовий період | 10:00, 21.09.2023
Пластичний хірург Артем Єфремов розповів, з якими проблемами найчастіше стикаються жінки після пологів.

Ефективні способи зниження температури для годуючої мами
Профілактика і лікування | 22:00, 19.09.2023
Далеко не кожен знає, як боротися з підвищеною температурою так, щоб не нашкодити новонародженому.