Як повернути інтим після пологів?

Після народження дитини багато жінок потребують достатньо часу, щоб відновитись, як фізично, так і морально. Лікарі, традиційно, радять утримуватись від сексу перші 3-6 тижнів після пологів.

Скільки часу не можна займатися коханням після пологів? Це питання хвилює не тільки молодих мам, але і тат.

За статистикою, приблизно 50% жінок зазнають труднощів з сексом в перші три місяці після пологів, а 18% - продовжують зазнавати їх ще рік. Причини можуть бути зовсім різними - від фізіологічних до психоемоційних. Фізіологічні причини можуть бути перешкодою тільки в перші 4-6 тижнів після пологів. Саме стільки часу, на думку медиків, варто утримуватися від інтимної близькості з чоловіком.

Чому в цей час займатися сексом не можна? Як вже відзначили, після пологів матці потрібен час, щоб загоїтися і відновитися. Секс до того, як це станеться, може бути не тільки болісним, але і небезпечним. Нагадаємо, що внутрішні стінки матки - це суцільна жива рана, і, якщо до неї потрапить інфекція, справа може закінчитися запаленням - ендометритом. А це - тривале лікування антибіотиками, яке несумісне з грудним вигодовуванням.

Крім цього, стінки піхви також розтягнуті і повинні повернутися до свого початкового стану. Щоб прискорити цей процес, медики рекомендують практикувати комплекс вправ Кегеля, які допоможуть привести в тонус стінки піхви і промежини.

Секс після кесаревого розтину
Через скільки можна почати спати з чоловіком після кесарева? У жінок, які народжували таким способом, піхва і промежина не зазнали змін, але слизова матки у них має загоїтися, як і при природних пологах. Процес цей відбувається трохи повільніше і забирає в середньому 7-8 тижнів. Також не варто забувати, що на матці залишається рубець, який повністю загоюється тільки через 6 тижнів після операції. Лікарі рекомендують утриматися від занять сексом в цей період, бо шви можуть розійтися, а це призведе до внутрішньої кровотечі.

Щоб секс після пологів був безпечним і приносив тільки задоволення, варто потерпіти. Коли гормони прийдуть в норму, слизова матки загоїться, а стінки піхви і промежини повернутися до свого допологового стану, інтимна близькість буде набагато приємнішою, чи не так?

Контрацепція
Багато хто переконаний, що завагітніти повторно в період годування грудьми неможливо. Але це не так. Справді, в цей період у жінки немає місячних. А немає місячних - немає і овуляції, отже, немає яйцеклітини, готової до запліднення. Але все ж, ймовірність знову завагітніти досить висока. Під час лактації фертильність (здатність до запліднення) і правда знижується через гормони, але не завмирає повністю. Якщо ви годуєте грудьми за графіком або з якихось причин призупинили грудне вигодовування, ви можете завагітніти знову. Організм жінки повністю відновлюється тільки через 2 роки після народження дитини, і нова вагітність може нести в собі цілу низку ризиків і небезпек. Особливо, якщо ви народжували за допомогою кесаревого розтину. Тому медики рекомендують не нехтувати контрацепцією під час сексу після пологів. Це не лише допоможе уникнути незапланованого запліднення, але і захистить вразливий жіночий організм від інфекцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки годин недосипають новоспечені батьки?

Сімейні справи | 12:10, 16.10.2025

Батьки можуть захоплено розглядати маленькі рученята та ніжки свого малятка, але вже невдовзі осознають, що основне навантаження лягає на їхні плечі. Зокрема, турбота про новонародженого протягом першого року життя може накопичити більше 6 тижнів деф

Сварки в період лактації дуже небезпечні як для мами, так і для новонародженого

Післяпологовий період | 11:20, 15.10.2025

Вагітність та період лактації – це особливий етап в житті жінки, повний чуттєвих переживань і відповідальності. Однак сварки в цей період можуть виявити негативний вплив на фізичне і психічне здоров’я як матері, так і немовляти.

8 кроків до легшого відновлення після кесаревого розтину

Післяпологовий період | 10:30, 15.10.2025

Розглянемо основні поради.

Післяпологове випадіння волосся — це нормально?

Післяпологовий період | 07:40, 14.10.2025

Так, і це не значить, що щось не так з вами чи вашим здоровʼям.

Як зберегти груди під час грудного вигодовування?

Мама | 00:30, 30.09.2025

У наші дні все більше мам будь-якого статусу та віку обирають грудне вигодовування для своїх дітей. Ще з десяток років тому цього соромилися та приховували. Сьогодні годувати грудьми корисно і навіть модно. Але перед мамами постає інше питання: як зб

Як безболісно відучити дитину від грудей?

Немовля | 12:10, 24.09.2025

Харчуючись смачним маминим молочком, крихітка почувається не тільки ситою і задоволеною, але також захищеною та любимою. Як би молодій мамі не хотілося продовжити цей священний ритуал, малюк досягає віку, коли організм потребує додаткового вигодовува

Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?

Пологи | 01:20, 22.09.2025

Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.