Чоловіки набирають зайву вагу, коли вперше стають батьками - дослідження

Мами знають, як важко буває позбутися від зайвих кілограмів після пологів. Однак, як з’ясували американські вчені, з проблемою набору ваги стикаються і новоспечені батьки. Результати дослідження опубліковані в American Journal of men’s Health.

Дослідники з Північно-Західного університету протягом 20 років вели спостереження за 10 254 чоловіками аж до моменту, коли їм виповниться 32.

Виявилося, що за кілька років після народження першої дитини батьки набирають в середньому близько двох кілограмів, причому це стосується не тільки тих пап, хто безпосередньо виховує малюка, але і тих, хто живе окремо від дитини (правда, в трохи меншій мірі). При цьому чоловіки, які не мають дітей, за той же період часу, навпаки, втрачають у вазі.

З татами, які живуть в сім’ї, все більш або менш ясно: після появи дітей, їх спосіб життя змінюється. У них більше не вистачає часу слідкувати за собою і займатися спортом; пріоритетом стає не власне здоров’я, а сім’я.

Крім того, раціон харчування батьків стає більш калорійним, бо батьки починають частіше купувати печиво і морозиво. І не забувайте про улюблену звичку всіх пап доїдати те, що не з’їли діти.

Що ж стосується чоловіків, які не живуть разом зі своїми дітьми, то причина, по якій батьківство змушує їх товстіти, поки вченим не ясна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна мамі годувати грудьми немовля при застуді?

Мама | 06:30, 25.11.2025

Можливо, варто ізолюватися від дитини й годувати зцідженим молоком? А може, грудним молоком зовсім не можна годувати й варто перейти на суміш? Що робити мамі, яка захворіла?

Здоров'я жінки після пологів

Післяпологовий період | 22:30, 15.11.2025

Після народження немовляти у матусі можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, адже її внутрішні органи зазнають змін протягом дев’яти місяців поспіль. Деякі дівчата здатні швидко оговтатись та прийти в норму, інші ж для відновлення потребують значно бі

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Догляд за грудьми під час годування

Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Як допомогти дружині після пологів: поради татові

Тато | 22:30, 04.11.2025

І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?