Чи можна малюку давати горіхи?

Горіхи корисні, але ж чи будуть вони корисні для малюка?

Даючи горіхи малюкам, будьте обережні. По-перше, маленькі діти зазвичай погано їх пережовують, що шкодить шлунку. По-друге, може з'явитися алергія на цей продукт. Тому дітям краще давати 1-2 горіхи на день і лише після їжі. Якщо дитина з'їсть горіх на порожній шлунок, у неї може розболітися живіт. У горіхах багато жиру, а вітамінів значно менше. Найкориснішим для дитини вважається молодий стиглий горіх.

Якщо горіхи посмажити або пересушити в духовці, вони втратять свою біологічну цінність. До того ж значно зменшиться термін їх зберігання: смажені горіхи за два тижні окислюються і стають гіркими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи варто «привчати до рук» немовля?

Немовля | 20:30, 04.11.2025

От у вашому домі з’явився новий мешканець — він тільки-но приїхав з пологового будинку. Молоді батьки, зрозуміло, бояться до нього підступитися: дитина дуже тендітна, і страшно навіть брати її на руки… Тому сьогодні розповімо, як бути, якщо він стає

Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

Немовля | 06:30, 04.11.2025

Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

15 ознак, що немовля хоче спати

Немовля | 19:30, 02.11.2025

Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

Коли дитина починає тримати голову?

Немовля | 23:30, 01.11.2025

Маленькі дітки ростуть та розвиваються дуже швидко. Здавалося б, тільки нещодавно ж приїхали з пологового будинку, а вже сьогодні малюк вже намагається пізнавати світ. Батьки завжди радіють перемогам своєї дитини й перша з них настане у той день, кол

Чим відрізняються підгузки для хлопчиків та дівчаток?

Дитина | 22:30, 01.11.2025

Коли вперше купуєш дитячі підгузки, то часто губишся від вибору. Особливості посадки, матеріалів, виробників. І кожен намагається запропонувати якісь свої, цікаві фішки. Але поступово вчишся розбиратися в розмірах та відмінностях лінійок.