Чого чекати від місячних після 40

Adoption
Date
  • 712 Переглядів
Перш ніж ваша менструація повністю припинеться, ваше тіло переходить до менопаузи у фазі, яка називається перименопаузою, яка може тривати від 2 до 10 років. У цей період, коли рівень гормонів коливається і, зрештою, падає, будь-які зміни у вашому циклі є дуже складними.

1518_prychyny-zatrymky-misiachnykh-1-800x445_2.jpg (24.02 Kb)

Що ви можете очікувати
У 40 років - і, можливо, навіть у кінці 30-ти - естроген і прогестерон можуть зробити місячні непередбачуваними. Місячні можуть починатись частіше, або можуть бути рідше. Потік може бути дуже сильним або, дуже слабким. Іноді ви пропустите один або кілька циклів взагалі. (Щоб було зрозуміло, це не менопауза, доки у вас не зникне менструація 12 місяців поспіль). Інші симптоми менструації, такі як судоми та ПМС, можуть стати більш інтенсивними. Або ви можете не відчувати болю взагалі.

Оскільки це непередбачувано, це може бути дуже важко для жінок, оскільки вони точно не знають, коли це настане.

Що ви можете зробити
Здоровий спосіб життя може полегшити перехід до менопаузи. Жінки, які в змозі підтримувати регулярний розпорядок фізичних вправ, харчуватися здорово та контролювати свій стрес, оскільки стрес може погіршити симптоми перименопаузи, можуть виявити, що перехід до перименопаузи для них трохи легший.

Медикаментозне лікування також може полегшити ваші симптоми. Протизаплідні таблетки або внутрішньоматкова спіраль тривалої дії можуть допомогти полегшити сильну кровотечу та сильні судоми, а іноді й повністю припинити місячні. Хірургічна процедура, яка називається видаленням ендометрію, яка руйнує слизову оболонку матки, зменшує або зупиняє кровотечу.

Якщо сильна кровотеча, судоми або порушення менструального циклу погіршують якість вашого життя, зверніться до лікаря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, симптоми, судоми, полегшити, менструація, місячні, перехід, менопауза, критичні дні, біль


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод,

    Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

    Секс | 21:30, 31.01.2026

    Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва

    Менструальний цикл зазвичай асоціюється з певною стабільністю, близько 28 днів від початку до початку. Але на практиці він може бути непередбачуваним:

    Чому місячні почалися раніше?

    Мама | 19:30, 31.01.2026

    Менструальний цикл зазвичай асоціюється з певною стабільністю, близько 28 днів від початку до початку. Але на практиці він може бути непередбачуваним: іноді місячні затримуються, іноді приходять раніше, ніж очікувалося, та ще й у найнезручніший момен

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Здоровий розвиток дитини вимагає створення надійного зв’язку з батьками. Доктор Паскаль Вртічка, викладач психології в Ессекському університеті та кер

    Чому батькам не слід пристосовуватися до своїх дітей?

    Сімейні справи | 07:30, 30.01.2026

    Здоровий розвиток дитини вимагає створення надійного зв’язку з батьками. Доктор Паскаль Вртічка, викладач психології в Ессекському університеті та керівник лабораторії соціальної нейронауки людської прихильності (SoNeAt), підкреслює важливість цього

    Сімейна комунікація за столом — це більше, ніж просто звичка, це інвестиція в розвиток особистості дитини.

    Як сімейні бесіди за вечерею формують впевнену дитину?

    Сімейні справи | 06:30, 30.01.2026

    Сімейна комунікація за столом — це більше, ніж просто звичка, це інвестиція в розвиток особистості дитини.

    Мова — це не просто набір звуків чи слів. Для дитини вона є основним інструментом пізнання світу і самого себе. Те, що чує малюк щодня, поступово стає

    Як наше спілкування формує особистість дитини?

    Сімейні справи | 22:30, 29.01.2026

    Мова — це не просто набір звуків чи слів. Для дитини вона є основним інструментом пізнання світу і самого себе. Те, що чує малюк щодня, поступово стає частиною його внутрішнього голосу, впливає на самооцінку, мотивацію та навіть життєві цінності.

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та як

    Чому все більше пар обирають спати окремо?

    Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

    Коментарі до новини