Розтяжки на грудях: чому вони з'являються і як їх лікувати

Багато з нас знайомі з розтяжками на грудях, тому що вони є у більшості людей. Розтяжки - це нормальна реакція шкіри у відповідь на різні фактори. Розглянемо детальніше найпопулярніші питання про розтяжки.

Чому є розтяжки на грудях?

Розтяжки на грудях можуть бути досить поширеними серед підлітків. У той час як у багатьох жінок розтяжки на грудях з’являються під час вагітності, у деяких вони з’являються в підлітковому віці. Ця нормальна реакція шкіри відбувається, коли організм людини росте.

Але чому ми отримуємо розтяжки? Ці плями можуть з’явитися на наших грудях, коли шкіра, включаючи колагенові волокна, розтягується. Серйозність розтяжок залежатиме від кількох факторів, таких як гормони (рівень кортизолу), інтенсивність і тривалість стресу на шкірі та генетичні особливості.

Хоча деякі розтяжки на грудях ледве помітні, деякі більш помітні.

Ось кілька поширених причин появи розтяжок на грудях:

Вагітність
Вагітність може бути однією з найпоширеніших причин появи червоних розтяжок на грудях і животі. Приблизно через два місяці вагітності груди починають рости через збільшення жіночих статевих гормонів в організмі. Викликаючи деяку ніжність, груди почнуть готуватися до вироблення молока вже в першому триместрі. Це раптове збільшення розміру грудей може призвести до розтяжок.

Статеве дозрівання
У підлітків найпоширенішою причиною червоних ліній на грудях або розтяжок є статеве дозрівання, коли ви відчуваєте прискорене зростання. Інші події під час статевого дозрівання включають менструацію та зміни волосся на тілі.

Збільшення та втрата ваги
Однією з основних причин появи розтяжок на грудях є швидкий набір і втрата ваги. Ці розтяжки зазвичай з’являються на стегнах і руках, а також на грудях.

Інші причини
Окрім цих поширених причин, існують інші причини, чому у деяких жінок можуть з’явитися розтяжки на грудях.

Через спадкові фактори або гормональний дисбаланс, як-от синдром Кушинга, ваше тіло виробляє занадто багато кортизолу. Це може спричинити червоні або багряні розтяжки на грудях.
Зневоднення може призвести до раптової появи червоних ліній або плям на грудях.
Іноді протизаплідні таблетки можуть спровокувати раптову зміну рівня гормонів, спричиняючи появу розтяжок на тілі, навіть якщо ви не вагітні чи не в період статевого дозрівання.

Як запобігти появі розтяжок
Розтяжки – це нормально і не є загрозою для вашого здоров’я. Але якщо ви хочете звести їх до мінімуму, ви можете спробувати деякі з наведених нижче порад. Хоча запобігти появі розтяжок неможливо, є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб мінімізувати їх появу.

Підтримка нормальної ваги корисна для всього організму та може зменшити ймовірність появи розтяжок.
Дотримання здорового харчування може допомогти захистити вашу шкіру. Якщо вам не вистачає певних поживних речовин, таких як вітаміни C, D і E, цинк або білок, ви можете бути більш схильні до розтяжок.
Використання цільових олій або кремів від розтяжок може мінімізувати їх появу під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Люди з хронічним болем виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму

Психологія | 06:30, 09.02.2026

Люди, що страждають від хронічного болю, виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму й менше вірили у власні сили. Як вважають науковці, це спричиняє в них додатковий стрес, який може призводити до ще більшого болю. Тому психотерапі

Чому чоловіки і жінки по-різному реагують на дитячий плач?

Сімейні справи | 02:10, 09.02.2026

Дослідники не змогли пояснити те, чому чоловіки частіше вночі не прокидаються від дитячого плачу, простими біологічними відмінностями між статями. Досі було припущення, що відповідальні за слух ділянки мозку жінок більш пристосовані до розпізнавання

Жінки обирали собі багатших чоловіків, а чоловіки — красивіших партнерок

Психологія | 23:30, 08.02.2026

Жінки виявилися схильними обирати для себе багатших й амбіційніших за них партнерів, тоді як чоловіки — красивіших за них партнерок. Водночас для жінок виявилося важливо бути красивішими за своїх партнерів, а для чоловіків — смішнішими. Науковці прип

Батьківство зробило людей байдужими до екскрементів

Психологія | 23:00, 08.02.2026

Люди, які мали малих дітей, за роки догляду за ними стали відчувати меншу огиду як до дитячих екскрементів, так і загалом до людських. Однак ті люди, у яких діти ще перебували на грудному вигодовуванні, виявилися більш чутливими до таких подразників.

Уважні до онуків бабусі і дідусі зберегли більшу ясність розуму в старості

Здоров'я | 22:00, 08.02.2026

У бабусь і дідусів, які допомагали доглядати онуків, виявили повільніший занепад розумових здібностей у старшому віці. При цьому на темпи занепаду розумових здібностей не впливала частота відвідин онуків, але більш різноманітне проведення часу з ними

Патологічна прокрастинація частково передалася від батьків дітям

Психологія | 21:00, 08.02.2026

Рівень успадкування патологічної прокрастинації, тобто відкладання справ на потім попри неприємні наслідки, виявився близьким до 47 відсотків. Такий рівень успадкування має більшість фізіологічних рис людей, зокрема обмін речовин або наявність неінфе

Що буде з організмом, коли ви припините носити бра?

Мама | 08:30, 08.02.2026

Сучасні жінки дедалі частіше думають не лише про моду чи зручність, а й про реальний вплив повсякденного одягу на здоров’я. Один із найобговорюваніших предметів гардероба в цьому контексті — бюстгальтер.