Розтяжки на грудях: чому вони з'являються і як їх лікувати

Багато з нас знайомі з розтяжками на грудях, тому що вони є у більшості людей. Розтяжки - це нормальна реакція шкіри у відповідь на різні фактори. Розглянемо детальніше найпопулярніші питання про розтяжки.

Чому є розтяжки на грудях?

Розтяжки на грудях можуть бути досить поширеними серед підлітків. У той час як у багатьох жінок розтяжки на грудях з’являються під час вагітності, у деяких вони з’являються в підлітковому віці. Ця нормальна реакція шкіри відбувається, коли організм людини росте.

Але чому ми отримуємо розтяжки? Ці плями можуть з’явитися на наших грудях, коли шкіра, включаючи колагенові волокна, розтягується. Серйозність розтяжок залежатиме від кількох факторів, таких як гормони (рівень кортизолу), інтенсивність і тривалість стресу на шкірі та генетичні особливості.

Хоча деякі розтяжки на грудях ледве помітні, деякі більш помітні.

Ось кілька поширених причин появи розтяжок на грудях:

Вагітність
Вагітність може бути однією з найпоширеніших причин появи червоних розтяжок на грудях і животі. Приблизно через два місяці вагітності груди починають рости через збільшення жіночих статевих гормонів в організмі. Викликаючи деяку ніжність, груди почнуть готуватися до вироблення молока вже в першому триместрі. Це раптове збільшення розміру грудей може призвести до розтяжок.

Статеве дозрівання
У підлітків найпоширенішою причиною червоних ліній на грудях або розтяжок є статеве дозрівання, коли ви відчуваєте прискорене зростання. Інші події під час статевого дозрівання включають менструацію та зміни волосся на тілі.

Збільшення та втрата ваги
Однією з основних причин появи розтяжок на грудях є швидкий набір і втрата ваги. Ці розтяжки зазвичай з’являються на стегнах і руках, а також на грудях.

Інші причини
Окрім цих поширених причин, існують інші причини, чому у деяких жінок можуть з’явитися розтяжки на грудях.

Через спадкові фактори або гормональний дисбаланс, як-от синдром Кушинга, ваше тіло виробляє занадто багато кортизолу. Це може спричинити червоні або багряні розтяжки на грудях.
Зневоднення може призвести до раптової появи червоних ліній або плям на грудях.
Іноді протизаплідні таблетки можуть спровокувати раптову зміну рівня гормонів, спричиняючи появу розтяжок на тілі, навіть якщо ви не вагітні чи не в період статевого дозрівання.

Як запобігти появі розтяжок
Розтяжки – це нормально і не є загрозою для вашого здоров’я. Але якщо ви хочете звести їх до мінімуму, ви можете спробувати деякі з наведених нижче порад. Хоча запобігти появі розтяжок неможливо, є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб мінімізувати їх появу.

Підтримка нормальної ваги корисна для всього організму та може зменшити ймовірність появи розтяжок.
Дотримання здорового харчування може допомогти захистити вашу шкіру. Якщо вам не вистачає певних поживних речовин, таких як вітаміни C, D і E, цинк або білок, ви можете бути більш схильні до розтяжок.
Використання цільових олій або кремів від розтяжок може мінімізувати їх появу під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому все більше пар обирають спати окремо?

Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Скільки триває менопауза?

Мама | 00:30, 29.01.2026

У більшості людей жіночої статури перименопауза починається у віці від 45 до 55 років. Після року без менструації настає менопауза та наступає постменопауза, яка триває все життя. Шилпа Амін, докторка медичних наук, розповіла про розмежування цих ста

Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

5 звичок, які можуть знизити стрес лише за 10 хвилин

Психологія | 21:30, 28.01.2026

Стрес — частина нашого життя, але він не повинен керувати нами. Коли ми відчуваємо перевантаження, важливо вміти швидко перемикатися і заспокоювати нервову систему.

8 ранкових звичок можуть змінити ваше життя

Здоров'я | 20:30, 28.01.2026

Невеликі ритуали можуть мати велике значення. А те, як ви починаєте свій ранок, може задати тон для всього дня — від покращення концентрації та зниження стресу до підтримки хребта та травлення. Лікарі різних спеціальностей кажуть, що вони покладаютьс

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».