Лікарі пояснили, чому у жінок обвисають груди

Деякі повсякденні звички та дії можуть прискорювати процес обвисання грудей. Про це попередив пластичний хірург Хакан Гюндоган.

Шансів зіткнутися з обвислими грудьми більше у тих, хто палить. Тютюн провокує руйнування колагену, що спричиняє втрату шкірою еластичності. У сигаретному димі багато канцерогенів, здатних завдавати шкоди волокнам еластину в організмі. Саме вони виступають ключовим компонентом пружності бюста. Відмова від шкідливої ​​звички дозволить хоча б не посилювати проблему. Ретельно слід підходити до вибору нижньої білизни. Бюстгальтер повинен підтримувати груди, особливо якщо йдеться про заняття спортом. Правильний предмет гардеробу запобігатиме «стрибанню» бюста, через яке з’являються розтяжки.

Свою лепту вносять і гормони. У міру наближення менопаузи рівень естрогену знижується, як наслідок, у тканинах молочної залози стає менше колагену. Вирішити проблему можна лише за рахунок корекції гормонального дисбалансу. Для цього потрібно здати низку аналізів і визначитися з найкращим рішенням разом із лікарем. Коливання ваги також негативно впливають на стан грудей. Коли дівчина повніє, її бюст стає важчим, навантаження на зв’язки підвищується, сильніше напружуються сполучні тканини та шкіра. При схудненні кількість жирових клітин скорочується, однак усі згадані елементи залишаються розтягнутими. Щоб запобігти неприємним наслідкам, худнути рекомендовано поступово.

Постраждати груди може і після грудного вигодовування. Щоб мінімізувати ризики, лікар радить вибирати правильний бюстгальтер, зволожувати шкіру в цій галузі та стежити за поставою, не нахиляючись надмірно. Швидше груди обвиснуть і в тих, хто постійно сутулиться. Зв’язки Купера під впливом гравітації розтягуються. Відбувається це швидко, але безперервно. Щоб уникнути неприємного результату, Ґюндоган рекомендує контролювати поставу та носити комфортний бюстгальтер.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.