Як впоратися з комплексом "неідеальної мами"

Подивишся довкола, а всюди ці ідеальні мами ангеляток, які знають, як треба жити, що корисніше для твоєї дитини, як часто з нею потрібно гуляти, і як тобі личить поводитися. Звісно, у кожної мами, яка не відповідає цим канонам, з'являється комплекс "неідеальної мами". Як з ним боротися?

Все одно, що подумають інші
Майже кожна мати дитини до 5 років стикалася з ситуацією, коли їй роблять зауваження або прямо критикують поведінку дитини. Це може бути будь-хто — родичі, сусідка чи перехожа. Таке зауваження змушує відчути себе поганою матір'ю, яка не може впоратися з дитиною. У такі моменти просто подумайте про те, що ці люди не знають вас і вашої ситуації, відповідно вони не можуть правильно оцінити ситуацію. Не приймайте близько до серця чужу критику.

Ти покараний на місяць!
Як часто в запалі гніву ви вимовляєте фрази, подібні до цієї? Перегинати палицю із покараннями не варто, адже дитина може навчитися у вас тому, що загроза – найкращий спосіб досягти бажаного. Як тільки ви почнете закипати, просто дорахуйте до 100, або вийдіть з кімнати, щоб заспокоїтися і на холодну голову вирішити проблему.

Купити все
Вам доведеться змиритися навіть якщо ви дуже багаті, ви не зможете купити своїй дитині абсолютно все, що вона захоче. Дуже часто батьки, які проводять багато часу на роботі, намагаються компенсувати свою зайнятість тим, що дозволяють дитині все, купують гаджети та іграшки. Але завжди знайдеться той, у кого крутіше і краще. Це буде завжди і в такий момент головне не почати порівнювати себе з чужими батьками. Просто почніть більше часу проводити з дітьми. Змістіть акценти, щоб дитина почала розуміти, що для щастя важливий не черговий гаджет, а любов батьків.

Визнайте помилки
Зірвалися на дитині, накричали, завдали їй болю. Не варто сидіти і думати, що дитина забуде. Прийміть те, що ви жива людина і можете помилятися, у тому числі у вихованні дитини. Вибачтеся перед дитиною і скажіть, що ви були неправі і визнаєте свою помилку і, як і раніше, любите дитину.

Не беріть на себе відповідальність за вчинки дитини
Якщо дитина отримала двійку, тому що не вивчила урок, це відповідальність дитини, а не ваша. Варто пам'ятати про це і не вчити дитину кликати вас на допомогу за першої ж перешкоди. Безвідповідальна дитина – несамостійна дитина. Перестаньте прибирати кімнату підлітка, просто навчіть його тому, як складати речі, складати брудні речі в кошик і заправляти ліжко. Ви повинні дати зрозуміти дитині, що ви завжди поруч, але робить вона все сама, інакше, полегшивши їй життя, ви просто перетворите здорову дитину на недієздатну людину.

Relax
Навчіться просто жити і насолоджуватися кожною хвилиною спілкування з дитиною. Перестаньте нервуватися через дрібниці, намагатися досягти якоїсь планки, якої, як ви думаєте, ви не досягли. Ваша дитина так швидко стане дорослою, а ви так і не встигнете насолодитися і запам'ятати цей момент, тому що вічно кудись поспішали і щось завжди хотіли встигнути, у тому числі стати гарною мамою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

Помилки батьків, через які дитина сидить у них на шиї все доросле життя

Сімейні справи | 08:30, 15.03.2026

Всі батьки хочуть, щоб їхні діти залишалися поруч максимально довго, щоб не залишали рідну домівку занадто рано. Пов’язано це з тим, що мама і тато шалено люблять своє чадо, жаліють його, хочуть проявляти турботу, оберігати його від небезпек, які мож

Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям

Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026

Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі цю небезпеку, тому прийшла пора дізнатися про те, що забороняти малюкові точно не варто.

Чому батькам не потрібно бути ідеальними?

Сімейні справи | 00:30, 15.03.2026

Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття провини, яке не покидає батьків, які періодично замислюються, чи правильно вони виховують своє чадо.

Як не кричати на дитину: поради психолога

Дитина | 16:08, 14.03.2026

Будні батьків — це ще те випробування для нервів. Коли в одній руці ти тримаєш телефон та намагаєшся розв’язувати робочі питання, іншою рукою готуєш обід на цілу родину, паралельно тебе смикає за сорочку молодше чадо, а доросле у цей час прогулює шко

10 правил батьків успішних дітей

Дитина | 08:30, 14.03.2026

Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

Що робити з бабусиними порадами молодим батькам?

Сімейні справи | 07:30, 14.03.2026

Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів терапії критикують. Чинячи опір бабусиним порадам, молоді батьки часто стикаються з різким: «Ми так