Березовий сік може бути небезпечним

Березовий сік слід вживати строго помірно, а також не слід збирати його з дерев, що ростуть біля дороги.

В інтерв'ю лікаря дієтолога Антоніни Стародубової пролунала думка про те, що при неправильному прийомі березовий сік може виявитися небезпечним для організму. Зокрема, ним не можна зловживати: випивши більше двох склянок свіжого соку, можна отримати алергію, а також розлади шлунково-кишкового тракту - здуття, метеоризм, порушення калу.

Також не варто пити березовий сік, який до цього вже деякий час зберігався, нехай навіть в холодильнику. Стародубова підкреслила, що свіжий березовий сік практично не зберігається.

Крім того, потенційно небезпечно пити сік, зібраний з дерев, які ростуть уздовж автомагістралей і в межах міста, оскільки вони піддаються впливу хімікатів з викидів, що потрапляють в повітря. У свою чергу березовий сік з екологічно чистих місць має, завдяки своїм компонентам, протизапальну дію. Натуральний сік містить мало цукру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Чи може вагітна стати хрещеною мамою?

Мама | 19:30, 23.03.2026

Православна Церква хрестить немовлят за вірою їхніх хрещених батьків. Проте вірою не обмежується їхня місія: хрещені батьки зобов’язані навчити охрещену дитину, коли вона підросте, засадам Христової віри, допомагати їй та молитися за неї все життя. Ц

Що робити жінці, якщо чоловік не хоче мати дітей?

Плануємо дитину | 06:30, 22.03.2026

Відповідь на це питання дала відома психологиня і коуч Олена Адамова.

25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною

Дитина | 00:30, 21.03.2026

Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ ЖИТТЯ ДІВЧАТ: виклик креативності” Неля Раіна та Наталія Тищенко.

Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?

Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026

Зараз все більше й більше мам віддають перевагу саме такому природному способу вигодовування. Адже материнське молоко – найприродніша і найкраща їжа для новонародженого малюка. Хоча тут є чимало нюансів: годувати за розкладом, чи вимогою, зціджувати

5 табу для мами хлопчика

Мама | 06:30, 17.03.2026

Виховання хлопчика з традиційними засадами вкрай важке заняття. Важливо в першу чергу зробити його гідною людиною, а не стереотипним чоловіком. Все ще не знаєте як це зробити?

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу