Як позбутися ревнощів до його колишньої?

Часто говорять, мовляв, ревнощі - це від невпевненості в собі. Можливо, але покажіть мені на 100% впевнених у собі людей? Та не існує таких в природі. Тому ревнують всі, просто "поріг ревнощів" індивідуальний: комусь достатньо косого погляду на його половинку, а в комусь це почуття прокинеться лише за фактом зради.

Найчастіше, свого коханого ми ревнуємо саме до колишньої. Причому, не просто до тієї, що була до тебе, а саме до Колишньої - до тієї, з ким у них було велике і трагічне кохання. Знайомо? І що ж залишається робити в такій ситуації? Залишається боротися з ревнощами. Вони руйнують стосунки сильніше, ніж хто завгодно з боку.

1. Не згадуй про неї
Вголос - так точно. Якщо зовсім не під силу - поговори з найкращою подругою, яка пояснить, що ревнувати тобі ні до чого.

2. Перестань себе з нею порівнювати
Цим ти тільки вб'єш собі нервову систему. Якщо не порівнювати не виходить, визнач для себе, в чому ти краща. Швидше за все, такого знайдеться чимало.

Якщо порівняння все рівно не виходить з голови,

3. Стань кращою, ніж вона
В першу чергу - у власних очах. Визнач, чим вона, по-твоєму, краща тебе, і добийся потрібних висот. Вона творча особистість? Якщо ти займаєшся творчістю, наукою, маєш цікаве хобі - стань в ньому першою! Тільки не намагайся дивитися на себе і на неї очима свого чоловіка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 жіночих звичок, які "вбивають" чоловіків

4. Пам'ятай, що ти - не вона
Вона красуня? Так зроби нову зачіску, піди у фітнес-клуб і скинь зайві кілограми, викрої з бюджету грошей на оновлення гардероба. Найголовніше - не ставай схожою на неї, пам'ятай про свою "родзинку".

5. Розберися, чому ти до неї ревнуєш
Можливо, насправді тобі здається, що твій чоловік недостатньо тебе кохає? Або - тобі потрібно від нього зізнання у власній унікальності, в тому, що він нікого і ніколи не кохав так, як тебе? А може, насправді тобі просто нудно і хочеться емоцій?

6. Якщо нічого з перерахованого вище не допомагає, то залишається останній варіант. Поговори з нею і чесно розкажи про свої занепокоєння, а заразом і про те, що причин для них немає. Швидше за все, вона запевнить тебе, що давно щаслива в особистому житті і не збирається нікого в тебе відбивати.

Але, чесно кажучи, особисто я настійно рекомендую вдаватися до цього варіанту лише в самому крайньому випадку, оскільки це трохи принизливо для твоєї гідності. Та й колишній дасть зрозуміти, що ти а) не дуже впевнена в собі, б) не дуже впевнена в коханому, міцності його почуттів до тебе і у ваших стосунках взагалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Йогуртовий торт з лимоном і маком
  
• Салат «Оселедець під периною»
  

Цікаво також:

Новини по темі

Україна має рекорд. Мінімальна маса тіла жінки

Мама | 23:00, 01.05.2024

Варто наголосити, що в неї була анорексія.

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення

Здоров'я | 11:20, 30.04.2024

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит. Все це складається у не надто веселу картину. Звідки береться цей стан?

Як правильно відлучити дитину від грудей?

Дитина | 01:30, 30.04.2024

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення - великий стрес. Тож варто зробити все правильно.

Виділення після пологів: норма і патологія

Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024

Якщо про перебіг вагітності і пологи є багато інформації, то про післяпологовий період - значно менше, особливо щодо стану здоров'я мами. Один з таких моментів - це лохії - виділення після пологів, які з'являються у кожної породілі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: