5 кроків до примирення з коханим

Adoption
Date
  • 2262 Переглядів
Стреси, проблеми, нерви, невдоволення собою й оточуючими - ґрунт для сварки готується довго. І вибух може статися зовсім несподівано для обох. І вже не важливо, що було причиною скандалу. Головне, що ви посварилися дощенту. Але злитися й ображатися довго неможливо. Рано чи пізно треба миритися. І якщо ти мудра жінка, то легко знайдеш спосіб помиритися з коханим чоловіком.

38_dzhxfmrjj8q.jpg (29.91 Kb)


Охолоди свій запал
Після сварки ти сильно перенервувала, тому не поспішай миритися одразу ж. Дай собі можливість трохи перепочити й перегоріти. Займися якоюсь справою, відволічись і розваж себе. У середньому, психологи рекомендують почекати з примиренням 3-4 години після скандалу.

Тепер спробуй подумки поставити себе на місце партнера і зрозуміти його почуття. Ти ж кохаєш його, й тобі не хочеться продовжувати цю безглузду сварку? У будь-якому разі навіть не намагайся знову і знову "смакувати" подробиці події. Зовсім не важливо, хто був правий, а хто винен. Зараз ти повинна знайти правильні слова, щоб помиритися якомога швидше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловіки обирають старших за себе жінок

Знайди перші слова для примирення
Якщо ти справді хочеш помиритися, тобі категорично заборонено говорити такі фрази: "Звичайно, ти не правий, але давай помиримось" або "Досить дутися, ти сам винен". Таким чином ти можеш тільки спровокувати новий виток конфлікту.

Краще почати розмову з розповіді про свої почуття та переживання: "Я так не люблю сваритися з тобою", "Мені так сумно і прикро, що ми сваримося через такі дрібниці". Не дорікай коханому, а дай йому зрозуміти, що ти дуже переживаєш через сварку і хочеш якнайшвидшого примирення.

Що робити, якщо він не хоче миритися
Твій коханий горить замість того, щоб швидко помиритися й забути про все це? Що ж, усі ми різні. Якщо ти швидко відходиш і відразу після сварки готова все забути і пробачити йому, то твоєму партнерові потрібно більше часу для примирення. В такий момент навіть не намагайся миритися з ним.

Не сприймай його поведінку як особисту образу. Якщо він категорично відмовляється з тобою розмовляти, демонстративно ображається й нізащо не бажає пробачити тебе, будь терплячою! Дай йому час подумати, перегоріти й пережити те, що трапилося. Через якийсь час із його поведінки ти зрозумієш, що він готовий усе забути і пробачити образи.

Чи можна загладити провину?
Якщо ти почуваєшся трохи винною, то постарайся всіма силами загладити провину. Внутрішньо прийми погляд партнера, а на словах погодься з ним, навіть якщо вважаєш, що він не правий. Не починай знову обговорювати "болісну" тему.

Не варто згадувати всі образливі слова, які ти почула на свою адресу. Як часто ми в запалі "битви" забуваємо про норми і пристойність! На жаль, такі образи можуть довго й наполегливо мучити нас і наших коханих людей. Якщо ти зробила або сказала під час скандалу щось дуже образливе, не бійся від усієї душі попросити пробачення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: стосунки, брехня, зрада, відносини, сварки, проблеми, чоловік, жінка, психологія, розлучення


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхі

    Як правильно купати однорічну дитину

    Дитина | 12:46, 06.07.2026

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Коментарі до новини