Що робити, якщо на руках з'явилися тріщини?

Adoption
Date
  • 568 Переглядів
З точки зору медицини, тріщини у більшості випадків є проявами холодового дерматиту, який виникає, як реакція шкіри на вплив морозу чи вітру. Основна причина розвитку такого дерматиту – це надмірна втрата вологи шкірою під впливом низької температури навколишнього середовища та інших несприятливих зовнішніх факторів.

2602_9a.png (230.97 Kb)

Внаслідок зневоднення захисний бар’єр шкіри порушується, і на руках виникають сухі лусочки, болючі тріщинки, загрубілі ділянки з почервонінням і лущенням. Іноді подібні проблеми можуть з’являтися й на обличчі, шиї, гомілках або стопах.

Коли йти до лікаря?
Якщо тріщини турбують вас нечасто і після декількох днів використання крему для рук проходять самостійно, нема про що хвилюватися. Але якщо ви систематично спостерігаєте лущення, почервоніння та свербіж на тильному боці долонь, вам потрібна консультація лікаря, інакше мікротріщинки можуть перейти в рани на відкритій ділянці шкіри і призвести до інфекції та запалення.

Після обстеження дерматолог виключить захворювання з подібними симптомами (псоріаз, екзему, атопічний дерматит) і порекомендує заходи лікування та профілактики. Для відновлення та зволоження шкіри використовують креми та мазі з пантенолом, сечовиною, фосфоліпідами, пептидами, натуральними оліями, вітамінами А та Е, ланоліном, гіалуроновою та лінолевою кислотами. У деяких випадках призначаються гормональні та антигістамінні засоби. Також при шкірних проблемах ефективною є фізіотерапія, прийом вітамінних комплексів та дієтичних добавок.

Допоможуть сік алое та вівсяний кисіль
Від сухості та запалення шкіри на руках добре допомагають ванночки з лікарських трав, обгортання з оливковою олією та змащення рук соком алое.

Для пом’якшення шкіри та загоєння мікротріщин рекомендується ванночка з вівсяного киселю. Розваріть в 1,5 літра води 3 столові ложки вівсяних пластівців. Додайте столову ложку олії (в ідеалі — лляної). Зануріть у теплий відвар руки на 15-20 хвилин, потім промийте їх водою, висушіть та нанесіть жирний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: на руках тріщини


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і нас

    Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

    Косметологія | 20:30, 24.01.2026

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

    Коментарі до новини