Що робити, щоб волосся стало густим і об'ємним?

Adoption
Date
  • 633 Переглядів
Одного бажання мати густе і обємне волосся не достатньо - необхідно запастися терпінням і знаннями. Тож як досягти густоти та об'єму волосся в домашніх умовах?

4340_1.jpg (29.85 Kb)

Збалансоване харчування

Білки, жири та вуглеводи – основа всього.
Волосся складається з кератину, який є білком, тому в раціоні повинні бути присутніми білки тваринного походження.

Також важливо включити продукти, багаті цинком, селеном, міддю, магнієм, йодом та вітамінами групи B та вітаміном D - вони сприяють росту та густоті волосся."

Масаж шкіри голови

Масажуйте шкіру голови під час миття голови рухомими рухами від скронь і чола до потилиці протягом хвилини. Це покращить харчування волосяних цибулин та зміцнить коріння.

Правильно підібраний догляд

Щоб волосся було густим і не випадало від ламкості, використовуйте термозахист перед сушінням феном.

Зміцнюйте волосся по всій довжині за допомогою засобів, що змиваються і незмиваються з обволікаючим і відновлюючим ефектом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: густе волосся, здорове волосся


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи у домашніх умовах?

    Здоров'я | 06:30, 28.11.2025

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся. Є кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з цим за

    Від харчування залежить багато чого в нашому організмі. У тому числі стан шкіри. Позбутися від прищів і неприємних висипань можна. Потрібно всього лиш

    5 корисних продуктів, які допоможуть позбутися прищів на обличчі

    Косметологія | 06:30, 27.11.2025

    Від харчування залежить багато чого в нашому організмі. У тому числі стан шкіри. Позбутися від прищів і неприємних висипань можна. Потрібно всього лише змінити своє харчування та включити в раціон п’ять продуктів.

    Мішки під очима можуть перетворитися на серйозну проблему, особливо якщо вони дуже помітні. Втім, якщо вам не подобається власне зображення у дзеркалі

    Як швидко приховати мішки під очима?

    Косметологія | 01:20, 27.11.2025

    Мішки під очима можуть перетворитися на серйозну проблему, особливо якщо вони дуже помітні. Втім, якщо вам не подобається власне зображення у дзеркалі, не варто панікувати та миритися з цим недоліком.

    Мішки під очима можуть з'явитися через безліч причин. Найпоширеніші – безсонні ночі та неправильний догляд за шкірою. Замаскувати мішки під очима пудр

    Як позбутися мішків під очима в домашніх умовах?

    Косметологія | 20:30, 24.11.2025

    Мішки під очима можуть з'явитися через безліч причин. Найпоширеніші – безсонні ночі та неправильний догляд за шкірою. Замаскувати мішки під очима пудрою чи тональним кремом – не найкраща ідея.

    Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу. Вони функціонують як «цемент» між «цегл

    Що таке кераміди і чому вони важливі для шкіри обличчя взимку?

    Косметологія | 06:30, 18.11.2025

    Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу. Вони функціонують як «цемент» між «цеглинками» клітин шкіри — допомагають утримувати воду в шкірі та захищати її від втрати вологи й зовніш

    Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримува

    Які напої збережуть молодість шкіри обличчя?

    Харчування | 22:30, 16.11.2025

    Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримувати молодість шкіри.

    Ви, напевно, ніколи особливо не задумуєтесь над процесом миття волосся. А дарма. Мийте лише коріння волосся та шкіру голови. Кінчикам буде достатньо м

    Як доглядати за волоссям взимку?

    Косметологія | 20:30, 14.11.2025

    Ви, напевно, ніколи особливо не задумуєтесь над процесом миття волосся. А дарма. Мийте лише коріння волосся та шкіру голови. Кінчикам буде достатньо мильної води під час змивання шампуню. Особливо взимку не забувайте використовувати маску чи кондиціо

    Коментарі до новини