PH шкіри - що це таке і яке його значення в догляді за шкірою?

PH шкіри - це показник кислотно-лужного балансу шкіри. Він визначається числовим значенням, яке вказує на кислотність або лужність шкіри. PH-шкала варіюється від 0 до 14, де значення 7 вважається нейтральним. Значення нижче 7 вказують на кислотність, а значення вище 7 - на лужність.

Нормальний PH шкіри здорової людини зазвичай коливається від 4,5 до 5,5, що робить його слабкокислим. Це має велике значення для здоров'я шкіри, оскільки підтримання оптимального PH допомагає зберегти її бар'єрні функції та здоровий зовнішній вигляд.

Важливість PH шкіри полягає в його впливі на функції шкірного бар'єру. Нормальний кислотний PH допомагає шкірі зберігати вологу, контролює рівень шкірного жиру і забезпечує захист від зовнішніх агресивних факторів, таких як бактерії і забруднення. Збалансований PH також сприяє здатності шкіри самостійно відновлюватися та захищати себе від запалення та інфекцій.

Втративши свій нормальний кислий PH, шкіра стає більш вразливою і схильною до проблем, таких як сухість, почервоніння, подразнення і акне. Це може бути наслідком використання агресивних миючих засобів, неправильного догляду або зовнішніх факторів, таких як забруднення повітря або зміни погодних умов.

Для підтримки здорового PH шкіри важливо використовувати продукти для догляду за шкірою, які збалансовані за кислотно-лужним співвідношенням. Багато звичайних миючих засобів і тоніків мають алкалійний ефект і можуть зміщувати PH шкіри у бік лужності, що може нашкодити її здоров'ю. Тому важливо вибирати безмиловні або слабокислотні очищувачі, які допомагають зберегти природний PH шкіри.

Крім використання правильних продуктів, інші фактори, такі як здоровий спосіб життя, харчування і гігієна, також можуть впливати на PH шкіри. Правильне зволоження, збалансована дієта, запобігання перегріванню та охолодженню шкіри допоможуть підтримувати здоровий PH.

Загалом, розуміння і підтримка нормального PH шкіри є важливим аспектом догляду за шкірою. Збалансований кислотно-лужний баланс допомагає зберегти шкіру здоровою, зволоженою і захищеною від зовнішніх агресивних факторів. Вибір правильних продуктів для догляду за шкірою та практика здорових звичок допоможуть підтримати нормальний PH шкіри і підтримати її оптимальний стан.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
  
• Фрикадельки з курячого фаршу під білим соусом
  
• Бананова паска без дріжджів
  

Цікаво також:

Новини по темі

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Названо дешевий засіб, який зробить жіночий овал обличчя, як у дівчинки

Косметологія | 07:40, 12.04.2024

Якщо обличчя "посунулось", кожна жінка шукає метод, щоб зупинити цей процес. і ось він!

Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»

Косметологія | 12:10, 11.04.2024

Мабуть, усі помічали, що японки виглядають значно молодше свого віку. І тривалий час вважалося, що справа в їхньому харчуванні, адже рис і риба мають незліченну кількість вітамінів, які благотворно впливають на шкіру. Проте, виявилося, справа не лише

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: