7 причин, чому у вас випадає волосся

Рідке волосся може бути неприємним явищем, особливо, якщо ви не знаєте, що його викликає. Алопеція — це медичний термін, що означає випадання волосся, і вона може бути викликана як генетикою, так і тими факторами, які ви, на щастя, можете змінити.

Природне старіння
Оскільки кожна волосинка має кінцевий термін життя, невелика їх кількість постійно випадає, щоб потім із тих же волосяних цибулин, які кілька місяців відпочивали після випадання попередніх, виростали нові волоски. При нормальному процесі регенерації за добу зазвичай випадає близько 50-100 волосинок.

Спадковість
Якщо в роду є лисі чоловіки чи жінки, не виключено отримати раннє облисіння у спадок. У такому разі не варто затягувати з походом до лікаря, інакше можна облисіти вже до 30 років.

Погане поводження з волоссям
Волосся може інтенсивно сипатися через те, що дівчата часто зловживають різними засобами для вкладання волосся, фарбуванням або висвітленням локонів неякісними барвниками, хімічною та біозавивкою, ламінуванням, гарячим укладанням феном, плойкою, праскою для волосся, термобігудями. Неправильно розчісують і туго зав'язують волосся гумками в хвіст або пучок.

Гормональні порушення та захворювання
Сильну втрату волосся у жінок викликають різні гормональні зміни в організмі, пов'язані з початком статевого життя, з періодом після вагітності, з менопаузою, патологічними змінами в яєчниках, прийомом контрацептивів, підвищенням кількості чоловічих статевих гормонів (андрогенів).

Нестача вітамінів в організмі
Авітаміноз або нестача необхідних мінералів і вітамінів в організмі, таких як залізо, магній, цинк, кальцій призводить до ослаблення та інтенсивного випадання волосся. Тим, хто любить дотримуватися дієт, варто сто разів подумати, перш ніж обмежувати себе в їжі.

Стреси
Однією з найпоширеніших причин випадіння волосся є стреси. Нервові потрясіння, фізичні перевантаження, емоційні струси, недосипання - все це негативно впливає на здоров'я волосся.

Забруднена екологія
Забрудненість повітря, води, підвищений радіаційний фон в регіоні також сприяють випаданню волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

Косметологія | 01:30, 23.01.2026

Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

Косметологія | 00:30, 23.01.2026

Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.

Ознаки, що ви недостатньо добре миєте волосся

Косметологія | 08:30, 22.01.2026

Миття волосся іноді здається справжньою рутиною: шампунь, кондиціонер, змивання, укладання та все це у нескінченному повторюванні. Легко відкласти «день миття волосся» на потім, але як зрозуміти, що ви вже занадто довго тягнете з цим процесом, спробу

Наймодніший колір у макіяжі 2026 року: який він?

Косметологія | 07:30, 22.01.2026

2026 року головним героєм б’юті-сцени стає вже давно знайомий, теплий, глибокий та напрочуд універсальний колір, який впевнено витісняє класичний чорний і стає новою базою.

Експертка назвала помилку, яка завдає шкоди обличчю

Косметологія | 21:30, 13.01.2026

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Як доглядати за шкірою рук у холодну пору року?

Косметологія | 23:30, 12.01.2026

Взимку низькі температури та холодний вітер сприяють сухості та лущенню шкіри рук. Холодне повітря порушує шкірний бар'єр, збільшуючи втрату вологи і роблячи шкіру більш вразливою до пошкоджень. Також у холодний період року в приміщеннях повітря стає

Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?

Здоров'я | 22:30, 12.01.2026

Експерти кажуть, що немає "корисних" та "шкідливих" продуктів. Загрозу представляє зловживання будь-якою їжею, навіть тієї, яка багата на вітаміни, мінерали та інші необхідні для підтримки здоров'я мікроелементи. Те саме стосується і молока та молочн