Як підтягнути шкіру після настання менопаузи?

Adoption
Date
  • 889 Переглядів
Менопауза викликає багато змін у функціях вашого організму, гормональному складі та зовнішності. Однією з найбільш помітних змін є втрата пружності вашої шкіри, що характеризується пухкими, обвислими брилями та глибокими зморшками. Менопауза призводить до зниження виробництва колагену та еластичних волокон у вашому організмі. Частково це пов’язано з природним процесом старіння, а також з нестачею естрогену, який відіграє важливу роль у виробленні колагену. Однак вам не потрібно просто миритися з в’ялістю шкіри після менопаузи. За допомогою правильного режиму догляду за шкірою ви зможете зберегти здоровий і молодий вигляд.

4689_dnevnoj-makiyazh-dlya-50-letnej.jpg (67.19 Kb)


Використовуйте зволожуючий крем з гліколевою кислотою. Потужний зволожувач з гліколевою кислотою в поєднанні з відлущуванням може значною мірою допомогти підтягнути, розгладити та зволожити шкіру. Сильний зволожуючий крем з гліколевою кислотою також може викликати подразнення, але якщо його використовувати правильно, він може бути корисним для видалення пігментних плям і грубої шкіри. Дізнайтеся, як використовувати ці продукти в межах, прийнятних для вашої шкіри. Обговоріть свій тип шкіри з дерматологом, перш ніж вибрати зволожуючий крем з гліколевою кислотою.

Спробуйте крем для утворення колагену. Будь-який крем, який має здатність виробляти колаген у вашій шкірі, може покращити її товщину, пружність і еластичність. Різні рецептурні креми з вітаміном А вважаються ефективними в цій якості. Деякі з цих кремів роблять вашу шкіру більш чутливою до сонця.

Заміщення естрогену у формі медикаментозного лікування або за допомогою кремів, які продаються без рецепта, може допомогти зміцнити вашу шкіру в постменопаузі. Проте замісна терапія естрогеном може спричинити підвищений ризик раку молочної залози, і її використання зменшилося в останні роки. Хоча ефект естрогенових кремів ще не відомий, ви не повинні вважати ці продукти безпечними. Гормональне лікування не слід проводити лише для того, щоб покращити стан шкіри. Поговоріть зі своїм лікарем про ці варіанти лікування.

Використовуйте сонцезахисний крем - це важливий захист шкіри для людей будь-якого віку. Це не тільки знижує ризик раку шкіри, але й зміцнює шкіру проти подальших ознак старіння. Використовуйте сонцезахисний крем, що містить 5 або більше відсотків оксиду цинку мікророзміру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, кислотою, гліколевою, кремів, Використовуйте, колагену, лікування, зволожуючий, допомогою, старіння


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кож

    8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

    Косметологія | 01:30, 23.01.2026

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

    Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosme

    Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

    Косметологія | 00:30, 23.01.2026

    Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.

    Миття волосся іноді здається справжньою рутиною: шампунь, кондиціонер, змивання, укладання та все це у нескінченному повторюванні. Легко відкласти «де

    Ознаки, що ви недостатньо добре миєте волосся

    Косметологія | 08:30, 22.01.2026

    Миття волосся іноді здається справжньою рутиною: шампунь, кондиціонер, змивання, укладання та все це у нескінченному повторюванні. Легко відкласти «день миття волосся» на потім, але як зрозуміти, що ви вже занадто довго тягнете з цим процесом, спробу

    2026 року головним героєм б’юті-сцени стає вже давно знайомий, теплий, глибокий та напрочуд універсальний колір, який впевнено витісняє класичний чорн

    Наймодніший колір у макіяжі 2026 року: який він?

    Косметологія | 07:30, 22.01.2026

    2026 року головним героєм б’юті-сцени стає вже давно знайомий, теплий, глибокий та напрочуд універсальний колір, який впевнено витісняє класичний чорний і стає новою базою.

    Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

    Експертка назвала помилку, яка завдає шкоди обличчю

    Косметологія | 21:30, 13.01.2026

    Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

    Взимку низькі температури та холодний вітер сприяють сухості та лущенню шкіри рук. Холодне повітря порушує шкірний бар'єр, збільшуючи втрату вологи і

    Як доглядати за шкірою рук у холодну пору року?

    Косметологія | 23:30, 12.01.2026

    Взимку низькі температури та холодний вітер сприяють сухості та лущенню шкіри рук. Холодне повітря порушує шкірний бар'єр, збільшуючи втрату вологи і роблячи шкіру більш вразливою до пошкоджень. Також у холодний період року в приміщеннях повітря стає

    Експерти кажуть, що немає

    Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?

    Здоров'я | 22:30, 12.01.2026

    Експерти кажуть, що немає "корисних" та "шкідливих" продуктів. Загрозу представляє зловживання будь-якою їжею, навіть тієї, яка багата на вітаміни, мінерали та інші необхідні для підтримки здоров'я мікроелементи. Те саме стосується і молока та молочн

    Коментарі до новини