Як підтягнути шкіру після настання менопаузи?

Adoption
Date
  • 823 Переглядів
Менопауза викликає багато змін у функціях вашого організму, гормональному складі та зовнішності. Однією з найбільш помітних змін є втрата пружності вашої шкіри, що характеризується пухкими, обвислими брилями та глибокими зморшками. Менопауза призводить до зниження виробництва колагену та еластичних волокон у вашому організмі. Частково це пов’язано з природним процесом старіння, а також з нестачею естрогену, який відіграє важливу роль у виробленні колагену. Однак вам не потрібно просто миритися з в’ялістю шкіри після менопаузи. За допомогою правильного режиму догляду за шкірою ви зможете зберегти здоровий і молодий вигляд.

4689_dnevnoj-makiyazh-dlya-50-letnej.jpg (67.19 Kb)

Використовуйте зволожуючий крем з гліколевою кислотою. Потужний зволожувач з гліколевою кислотою в поєднанні з відлущуванням може значною мірою допомогти підтягнути, розгладити та зволожити шкіру. Сильний зволожуючий крем з гліколевою кислотою також може викликати подразнення, але якщо його використовувати правильно, він може бути корисним для видалення пігментних плям і грубої шкіри. Дізнайтеся, як використовувати ці продукти в межах, прийнятних для вашої шкіри. Обговоріть свій тип шкіри з дерматологом, перш ніж вибрати зволожуючий крем з гліколевою кислотою.

Спробуйте крем для утворення колагену. Будь-який крем, який має здатність виробляти колаген у вашій шкірі, може покращити її товщину, пружність і еластичність. Різні рецептурні креми з вітаміном А вважаються ефективними в цій якості. Деякі з цих кремів роблять вашу шкіру більш чутливою до сонця.

Заміщення естрогену у формі медикаментозного лікування або за допомогою кремів, які продаються без рецепта, може допомогти зміцнити вашу шкіру в постменопаузі. Проте замісна терапія естрогеном може спричинити підвищений ризик раку молочної залози, і її використання зменшилося в останні роки. Хоча ефект естрогенових кремів ще не відомий, ви не повинні вважати ці продукти безпечними. Гормональне лікування не слід проводити лише для того, щоб покращити стан шкіри. Поговоріть зі своїм лікарем про ці варіанти лікування.

Використовуйте сонцезахисний крем - це важливий захист шкіри для людей будь-якого віку. Це не тільки знижує ризик раку шкіри, але й зміцнює шкіру проти подальших ознак старіння. Використовуйте сонцезахисний крем, що містить 5 або більше відсотків оксиду цинку мікророзміру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, кислотою, гліколевою, кремів, Використовуйте, колагену, лікування, зволожуючий, допомогою, старіння


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу. Вони функціонують як «цемент» між «цегл

    Що таке кераміди і чому вони важливі для шкіри обличчя взимку?

    Косметологія | 06:30, 18.11.2025

    Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу. Вони функціонують як «цемент» між «цеглинками» клітин шкіри — допомагають утримувати воду в шкірі та захищати її від втрати вологи й зовніш

    Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримува

    Які напої збережуть молодість шкіри обличчя?

    Харчування | 22:30, 16.11.2025

    Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримувати молодість шкіри.

    Ви, напевно, ніколи особливо не задумуєтесь над процесом миття волосся. А дарма. Мийте лише коріння волосся та шкіру голови. Кінчикам буде достатньо м

    Як доглядати за волоссям взимку?

    Косметологія | 20:30, 14.11.2025

    Ви, напевно, ніколи особливо не задумуєтесь над процесом миття волосся. А дарма. Мийте лише коріння волосся та шкіру голови. Кінчикам буде достатньо мильної води під час змивання шампуню. Особливо взимку не забувайте використовувати маску чи кондиціо

    Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

    5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

    Харчування | 22:30, 13.11.2025

    Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

    Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшуєт

    Як позбутися пігментації під час вагітності?

    Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

    Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

    Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділя

    Догляд за шкірою під час вагітності

    Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

    Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

    Ідея про те, що нігтям потрібна можливість

    Чи шкодить нігтям покриття лаком?

    Косметологія | 21:30, 26.10.2025

    Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

    Коментарі до новини