Фахівці розповіли, що робити, щоб волосся роло густішим

Adoption
Date
  • 294 Переглядів
Ключ до секрету щільного й об’ємного волосся, – виявлення причини стоншення волосся.

5093_4.jpg (31.15 Kb)

Один з найпростіших способів зробити волосся щільнішим – це дієта й домішки. "Брак вітамінів впливає на шкіру голови та стан волосся, – каже Охта. – Якщо ви стурбовані, треба здати аналіз крові, щоб дізнатися, чого бракує у вашому організмі, і порадитися з лікарем". В іншому разі найкраще шукати полівітаміни, що містять кератин, амінокислоту L-лізин, соєвий білок, залізо, вітаміни B12 та D3. Усі ці бади покращують стан волосся. Ще один дієвий мультивітамін – Lumity Morning and Evening Female Supplement Starter Kit. Також є Hairburst та Klorane, чудові для розв’язання конкретних проблем з волоссям, а Mama Mio Pregnancy Gummies – слушний варіант для вагітних жінок.

Дієтолог Мун Бедо рекомендує біотин: «Коли йдеться про відрощування волосся й поліпшення його стану, моєю секретною зброєю є біотин. Це вітамін, що зміцнює волосся, шкіру та нігті. Для отримання результату я рекомендую вживати його в рідкій формі в кількості не менш як 5 000 мг щодня. Мені подобається, як діє біотин від Life-flo. Або можна зробити вибір на користь звичайних ін’єкцій біотинового вітаміну, наприклад, крапельниць Get A Drip». Мун Бідо продовжує: «Однак, якщо ваша шкіра схильна до акне, – варто бути обережним, оскільки біотин може спровокувати його появу. Харчові джерела, багаті на біотин, – це яєчні жовтки, бобові, печінка, горіхи та насіння, які не мають провокувати появу висипів, оскільки їхня кількість не така концентрована». Крім того, варто дотримуватися простої та ситної дієти, що містить нежирні білки, листову зелень та моркву для отримання вітаміну А.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: волосся, густе волосся


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Ваша шкіра — це одне з перших речей, на які люди звертають увагу на вас, і тому зрозуміло, що ви бажаєте, щоб вона була в ідеальному стані. Один із сп

Які переваги масажу обличчя Гуа-Ша ?

Косметологія | 00:30, 03.10.2022

Ваша шкіра — це одне з перших речей, на які люди звертають увагу на вас, і тому зрозуміло, що ви бажаєте, щоб вона була в ідеальному стані. Один із способів, як люди намагаються уникнути тонких ліній і зморшок - Гуа-ша.

Гіпотиреоз викликає перепади настрою, збільшення ваги та сильну втому серед інших ускладнень, з усіма якими можна впоратися при адекватному лікуванні.

Нігті "розкажуть" про проблеми зі щитовидкою

Косметологія | 08:00, 02.10.2022

Гіпотиреоз викликає перепади настрою, збільшення ваги та сильну втому серед інших ускладнень, з усіма якими можна впоратися при адекватному лікуванні. Однак раннє виявлення змін в нігтях, що викликає ця хвороба сприяє позитивному результату.

Аптечна косметика — це дієві формули та високоактивні компоненти, розроблені для корекції певної проблеми шкіри, як от акне, купероз, запальні висипи

Як обрати аптечну косметику, яка підходить саме вам

Косметологія | 13:45, 28.09.2022

Аптечна косметика — це дієві формули та високоактивні компоненти, розроблені для корекції певної проблеми шкіри, як от акне, купероз, запальні висипи чи підвищена чутливість. Її ефективність незаперечна, але щоб отримати бажаний результат, потрібно п

Освітлити пігментні плями допоможе суміш з мила, перекису водню та нашатирного спирту. Чайну ложку стружки з мила слід залити столовою ложкою перекису

Народні методи боротьби з пігментними плямами на обличчі

Косметологія | 07:00, 24.09.2022

Освітлити пігментні плями допоможе суміш з мила, перекису водню та нашатирного спирту. Чайну ложку стружки з мила слід залити столовою ложкою перекису водню. Приготовану суміш слід добре перемішати до утворення пінистої маси.

Для того, щоб перевірити, яким чином антибактеріальне мило впливає на здоров'я людини, був проведений спеціальний експеримент. Дослідження було провед

Які загрози для здоров'я несе антибактеріальне мило?

Здоров'я | 05:00, 24.09.2022

Для того, щоб перевірити, яким чином антибактеріальне мило впливає на здоров'я людини, був проведений спеціальний експеримент. Дослідження було проведене в лабораторних умовах.

Осінь – найкращий час для косметологічних процедур. Немає екстремальних температур, шкіра не піддається такому агресивному впливу ультрафіолету, як вл

Які процедури для обличчя краще робити восени?

Косметологія | 07:00, 23.09.2022

Осінь – найкращий час для косметологічних процедур. Немає екстремальних температур, шкіра не піддається такому агресивному впливу ультрафіолету, як влітку, і поки що не страждає від зимових морозів. У сумі це означає, що ризики ускладнень після будь-

Рідке волосся може бути неприємним явищем, особливо, якщо ви не знаєте, що його викликає. Алопеція — це медичний термін, що означає випадання волосся,

7 причин, чому у вас випадає волосся

Косметологія | 05:00, 23.09.2022

Рідке волосся може бути неприємним явищем, особливо, якщо ви не знаєте, що його викликає. Алопеція — це медичний термін, що означає випадання волосся, і вона може бути викликана як генетикою, так і тими факторами, які ви, на щастя, можете змінити.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: