Як пришвидшити ріст волосся?

Багато жінок бажають, щоб їх волосся росло швидше. Стимуляція росту нового волосся можлива незалежно від того, чи ви страждаєте від випадіння волосся внаслідок генетичного захворювання, стресу чи хімічного лікування, чи просто хочете відростити волосся здоровішим і довшим. Загалом, волосся росте в середньому 15 см на рік. Однак, швидкість росту волосся сповільнюється з віком. Тим не менш, є кроки, які ви можете зробити, щоб стимулювати ріст нового волосся та допомогти вашому волоссю стати здоровішими.

Зробіть масаж шкіри голови з використанням ефірної олії перцевої м’яти. Розітріть невелику кількість олії м’яти перцевої на кінчиках пальців і обережно втирайте в шкіру голови. Масаж шкіри голови з використанням олії перцевої м’яти може допомогти стимулювати та сприяти росту волосся.

Мийте голову очищаючим шампунем раз на тиждень. Шампуні допомагають видалити залишки, лупу та мертві клітини шкіри голови.

Кондиціонуйте своє волосся щотижня за допомогою процедури глибокого кондиціонування. Купуйте кондиціонер, розроблений для вашого типу волосся, у косметичних магазинах та аптеках. У більшості перукарень ви також можете придбати маску для глибокого кондиціонування. Глибоке кондиціонування допомагає зберегти ваше волосся здоровим, еластичним і наживленим, перешкоджаючи ламкості та сприяючи швидшому росту волосся.

Щовечора розчісуйте волосся щіткою з натуральної щетини. Розчісування волосся допомагає стимулювати шкіру голови, посилюючи кровообіг і прискорюючи ріст волосся. Це також допомагає розподілити природні жири шкіри голови вздовж стрижня волосся, роблячи ваше волосся блискучим і здоровішим.

Включіть у свій раціон продукти, багаті вітамінами B-комплексу. Продукти, що містять велику кількість вітамінів B-комплексу, можуть допомогти запобігти випаданню волосся. Вітаміни B-комплексу є важливими будівельними блоками структури вашого волосся. Вживання таких продуктів, як шпинат, цільні зерна та нежирне м’ясо, допоможе вам досягти рекомендованої добової норми більшості важливих вітамінів групи В.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна вилікувати лупу?

Косметологія | 10:30, 02.10.2025

Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

Чи «забиває» косметика пори?

Косметологія | 08:30, 02.10.2025

Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

Чи впливає статеве життя на кількість прищів?

Косметологія | 07:40, 02.10.2025

Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Чому з'являються синці і набряки під очима?

Косметологія | 07:40, 29.09.2025

Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

Косметологія | 08:30, 28.09.2025

Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.