Як позбутися сивини і не фарбувати волосся?

Дехто при виявленні першого сивого волосся вириває його. Робити цього не слід, оскільки на цьому місці все одно виросте таке саме. Також це може спричинити руйнування волосяної цибулини або якесь захворювання, наприклад, дерматит. Проте можна швидко й ефективно впоратися з проблемою.

Необхідно виконувати профілактику, оздоровлення волосся зручними способами. У холодну пору слід носити шапку, щоб не порушити циркуляцію крові шкіри, поліпшити структуру волосся. Не варто застосовувати часто гарячі прасочки та фени.

Проте якщо з'явилася перша сивина, не слід затягувати з рішенням, оскільки на початкових стадіях шанси на успіх вищі.

Вирішувати проблему потрібно комплексно, оскільки використовувати лише косметичні засоби недостатньо. Важливо визначити причини раннього виникнення сивини. Якщо це пов'язано з якоюсь хворобою, необхідно приступати до лікування. Слід звернутися до лікаря, щоби правильно провести терапію.

Важливо звернути увагу на харчування. При одноманітному меню або дотриманні дієт є можливість нестачі вітамінів і мінералів. Без них не буде процесу утворення синтезу меланіну — компонента, необхідного для фарбування волосся. Важливо включити у своє харчування продукти, багаті на марганець, мідь та селен.

Щоб змінити спосіб життя, потрібна сила волі. Необхідно:

- відмовитись від куріння, алкоголю;
- приділяти час спорту хоча б зарядці;
- не перенапружуватися;
- не допускати стресів;
- висипатись.

Якщо дотримуватися цих правил, то при появі першої сивини її можна позбутися.

Ефективним способом вважається масаж голови. Цей спосіб слід використовувати разом з іншими. Найпростішим варіантом вважається накручування пасем на пальці, а потім волосся потрібно тримати у трохи натягнутому стані 5 хвилин.

Можна виконати масаж перед миттям голови. Бажано гладити її спіралеподібними рухами від верхівки до чола і назад. Найкраще вмочити кінчики пальців в ефірну олію, це буде додаткове харчування для волосся.

Якщо сивини більше 50 %, це означає, що більшість клітин втратила барвний пігмент, і це не відновлюється. Але тим, хто залишився, все ж таки можна допомогти. Потрібні медикаментозні препарати. Важливо порадитись із лікарем-трихологом. Зазвичай фахівці рекомендують використовувати засоби з міддю, цинком. Також призначаються процедури відновлення природного пігменту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Що приготувати із залишків святкової паски — хлібний пудинг, який тане в роті
  
• Веганський панетоне з родзинками і цукатами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»

Косметологія | 12:10, 11.04.2024

Мабуть, усі помічали, що японки виглядають значно молодше свого віку. І тривалий час вважалося, що справа в їхньому харчуванні, адже рис і риба мають незліченну кількість вітамінів, які благотворно впливають на шкіру. Проте, виявилося, справа не лише

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?

Косметологія | 09:30, 07.04.2024

Це красиво, естетично і зручно, адже не потрібно щодня малювати вії тушшю, а ввечері змивати її, часом прокидаючись вранці, як панда. Проте, чи справді нарощування вій - це процедура, яка має лише переваги і жодних недоліків?

Що є справжньою причиною жирного волосся і як її позбутися?

Косметологія | 08:30, 06.04.2024

Дана проблема хвилює як чоловіків, так і жінок. Хоча другі набагато більше хвилюються і страждають від цього. Чому ж появляється дана проблема?

У Китаї знайшли спосіб уповільнити старіння

Косметологія | 11:20, 02.04.2024

Старіння є значним чинником ризику розвитку хронічних хвороб. Через клітинне старіння організм в’яне і виникають пов’язані з цим процесом захворювання. Але вчені нещодавно виявили новий спосіб уповільнення старіння.

Дерматолог пояснила чому не варто лягати спати з мокрим волоссям

Косметологія | 12:10, 28.03.2024

Дерматолог Даміра Айсіна назвала звичку лягати спати з мокрим волоссям шкідливою.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: