Як зберегти молодість, якщо тобі за 40?

Бути молодою і красивою завжди - хто б від такого відмовився? Звичайно, це неможливо. Та все ж, докладаючи певних зусиль, можна продовжити свою молодість.

Займайтеся спортом, хоча б по 15 хвилин в день робіть легку зарядку, це продовжить вашу молодість.

Але, звичайно ж, не забувайте приділяти собі трохи часу, і кожен день робіть для своєї шкіри різні маски для обличчя, омолоджуючі еліксири і т. д. Молодість не буде вічною.

Не обов'язково купувати засоби догляду за шкірою, щоб зберегти молодість в магазинах, наша народна медицина багата різними рецептами які продовжують і зберігають молодість і красу, а ще в них використовуються тільки натуральні компоненти, а в тих, що ви придбаєте в магазинах, маса хімічних елементів і консервантів які не сприятливо впливають на шкіру.

Для початку розглянемо рецепт омолоджуючого еліксиру, який ви легко приготуєте самостійно, він зберігає і продовжує молодість вашої шкіри.

1. Щоранку, на голодний шлунок, випивати суміш. Готуйте її зі змішаних в рівних кількостях, приблизно по чайній ложці оливкової олії, меду і лимонного соку.

2. Візьміть бутель, засипте туди 400 грам часникової кашки, і туди ж додайте лимонний сік з 25 лимонів. Залиште настоятися 24 дні. Після цього еліксир готовий до застосування, а приймати його потрібно на ніч по чайній ложечці розмішаною в половині склянки кип'яченої води.

3. Якщо у вас дуже в'яла і зморшкувата шкіра, що говорить що ваша молодість вас покидає, то використовуйте такий тонік. Візьміть по столовій ложці свіжого подрібненого зеленого кропу і петрушки, квіток липи, по чайній ложці шавлії і дубової кори, все перемішайте і заваріть 0,5 л окропу, закутати і залиште на 2 години. Після настоювання процідіть і розчиніть у цьому настої чайну ложку лимонної кислоти або столову ложку соку лимона. Цим тоніком потрібно протирати шкіру кожен день, перед тим як лягти спати, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам шкіри.

4. Використовуйте креми власного приготування для видалення і запобігання появи зморшок. Потрібно взяти жовток одного яйця, змішати його з 10 краплями соку яблука, з 5 мл олії абрикоса, і соком половини лимона. Все розмішайте до однорідної маси і зберігайте на холоді. Застосовуйте два рази в день.

5. Один, два рази на тиждень робіть для шкіри обличчя маски. Потрібно збити в густу піну білок одного яйця і акуратно, щоб не збити піну ввести в нього по 2 столові ложки борошна та меду. Отриману повітряну суміш, так само акуратно нанести на обличчя і тримати 20 хвилин. А після закінчення часу змити її, тільки не теплою, а холодною водою. Ця маска добре підвищує циркуляцію крові і зменшує зморшки.

6. Візьміть 1,5 столової ложки води і розмішати в ній по чайній ложці гліцерину і меду і поступово ввести ложечку вівсяної муки. Змастити цією сумішшю густим шаром і потримати 20 хвилин. Видалити маску з допомогою теплої води.

7. Ефективно дезінфікує, очищає і пом'якшує шкіру ця маска, змішуємо 50 мл горілки і 100 мл меду, наносимо на обличчя. Тримаємо 15 хвилин і змиваємо холодною водою.

Більше бувайте на повітрі, дотримуйтеся питного режиму, а так само режим сну і відпочинку і не забувайте про регулярності виконання всіх процедур, тоді ваша шкіра довше буде виглядати молодоюі не старіючою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.