Що замінить жінці дорогі косметичні процедури?

Спокійний повноцінний сон може замінити систематичний догляд за шкірою. А значить, і поліпшити стан шкірного покриву. Це відкриття зробили французькі вчені, які 12 днів вивчали шкіру дам на міцність, то дозволяючи їм спати, то ні.

В експерименті взяли участь 15 жінок у віці від 30 до 40 років, передає Myjane. Два перші дні їм пропонували спати по 8 годин на добу. 6 днів - по 4 години. Решта 4 дні - по 10 годин.

Весь цей термін вчені вели контроль над якістю і характеристиками шкіри і реєстрували зміни, що відбуваються з нею.

В результаті з'ясувалося, що нестача сну впливає на функції шкірного покриву і руйнує їх. Навіть у тому випадку, коли настрій і стан здоров'я людини в рамках норми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Фрази, які батькам потрібно забути, щоб діти, подорослішавши, не ходили до психологів
  
• Як зрозуміти, що 1-річна дитина сита?
  
• Запіканка з баклажанами і грибами під сиром
  
• Рецепт закуски з печінки тріски
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за шкірою з куперозом восени?

Косметологія | 02:30, 14.09.2023

Восени природа дарує нам чарівні кольори та приємну прохолоду, але для осіб з куперозом цей період може бути випробуванням для їхньої шкіри. Купероз, або розширені судини на обличчі, може погіршуватися восени через різкі перепади температур та сильни

Мами оцінять: Лайфхак, як позбутися зморшок на шиї

Косметологія | 07:00, 12.09.2023

Зморшки на шиї, які називаються кільця Венери, є однією з ознак старіння. Часто саме вони можуть видати ваш реальний вік. Зробити їх менш помітними можна навіть без дорогих косметичних процедур - достатньо виконувати певні вправи для шиї. Про те, як

Філери: чи безпечні уколи краси під час вагітності?

Я вагітна | 10:00, 05.09.2023

Філери зазвичай використовуються для зменшення зморшок, складок та провисань шкіри, а також для покращення чіткості та форми овалу обличчя. Це дуже популярна серед жінок процедура естетичної медицини, ефективна для збільшення об'єму губ, вилиць чи ус

Як прибрати набряклість обличчя?

Косметологія | 08:00, 03.09.2023

Як прибрати набряки під очима? Багатьом жінкам знайома проблема, коли від ранкових набряків на обличчі незручно виходити з дому. Причин може бути багато, особливо восени та взимку, коли хочеться випити гарячого чаю на ніч або поласувати припасеними с

Які продукти допоможуть зберегти гарну засмагу?

Харчування | 09:00, 30.08.2023

Літні місяці завжди асоціюються з сонцем, морем і, звісно ж, гарною засмагою. Однак післясонячне випромінювання може негативно впливати на стан шкіри, роблячи її сухою та виснаженою. Щоб підтримати і зберегти гарну засмагу, слід звернути увагу не лиш

Як позбутись судинних зірочок і запобігти їх появі?

Мама | 08:30, 30.08.2023

Судинні зірочки, також відомі як телеангіоектазії, є розширеними судинами, які з'являються на поверхні шкіри найчастіше на ногах та обличчі. Ця косметична проблема може бути досить незручною та навіть завдає дискомфорту. Однак існують кілька способів

Косметика для вагітних: Заборонені компоненти, на які варто звернути увагу

Косметологія | 14:00, 29.08.2023

Вагітність - це період в житті жінки, коли здоров'я і безпека її та її майбутньої дитини стають найвищим пріоритетом. Одним з аспектів, на який слід звернути увагу, є вибір косметики. Деякі компоненти, які можуть бути безпечними в інший час, під час

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: