Поради, які допоможуть попередити появу зморшок на обличчі

Adoption
Date
  • 1435 Переглядів
Боротися зі зморшками потрібно тоді, коли їх ще взагалі немає. Розповідаємо, з чого слід почати бій за молодість.

7061_5.jpg (20.6 Kb)


Захист від сонця

Сьогодні розрізняють природне старішання шкіри, яке викликане гормональними змінами у організмі, і фотостарішання, яке викликане ультрафіолетовими променями. Зазвичай, друге дає про себе знати набагато раніше, ніж перше. Тому якщо у ваших планах немає пункту "постарішати якомога раніше", уважно стежте, щоб шкіра була постійно захищена від сонячного світла. Сьогодні сонцезахисні фільтри наявні майже у будь-яких засобах починаючи від тонального крему, закінчуючи антивіковими сироватками, інформує Ukr.Media.

Правильно підібраний догляд

Починати потрібно з елементарного — правильного і грамотно підібраного догляду за обличчям. Не використовуйте засоби, які не відповідають потребам вашої шкіри. Живлення, зволоження, відбілювання, захист від запалень — важливо виділити основну проблему і знайти відповідний засіб, який буде чесно виконувати свої обіцянки. Визначити тип шкіри найкраще допоможе косметолог, якому, до речі, також краще довірити завдання з підбору програми щодо догляду.

Послідовність

Дуже важливо дотримуватися правил нанесення засобів на шкіру і у жодному разі не пропускати етап очищення. Протягом усього дня і ночі на шкіру обрушується армія бактерій, пил, бруд та інші вороги краси і здоров'я, від яких важливо вчасно позбавлятися і захищати поверхню шкіри від їх згубного впливу. Запам'ятайте, ідеальна послідовність щоденного догляду виглядає таким чином: очищення, тонізація, сироватка з антивіковим комплексом, зволожючий крем, крем для очей і бальзам для губ. Так, за наших умов усе це дійсно є необхідним.

Вибірковість

Це стосується не лише підбору засобів за типом шкіри, але й антивікових комплексів. У молоді роки дуже важливо не перестаратися з ними. Існують вікові обмеження на використання тих чи інших засобів, які зазвичай вказуються, якщо не на банці, то обов'язково у інструкції до неї. Не варто нехтувати ними і сподіватися, що у 20 років крем для 50-річних врятує від прийдешніх вікових змін. Усе буде рівно навпаки. Антивікові комплекси, особливо ті, які призначені для зрілої шкіри, містять активні компоненти, що запускають у клітинах шкіри регенеруючі процеси. І якщо у 40 років — це, так би мовити, те, що лікар призначив, то у 20 загрожує маленькими і великими неприємностями, які потім доведеться вирішувати у кабінеті дерматолога.

Глибокий догляд

Щомісячні чистки і глибокі пілінги — запорука ідеальної шкіри, оскільки у молоді роки насамперед необхідно боротися не зі зморшками, а з бактеріями, які провокують появу вугрів. Акне не просто робить шкіру непривабливою, але й серйозно підриває її здоров'я. Чистки допоможуть запобігти появі прищів і позбутися від шкідливих бактерій.

Крем для шкіри навколо очей

Ось, чим за статистикою нехтує абсолютна більшість молодих дівчат. Засіб, який спочатку здається надмірністю, насправді є важливим та вірним помічником у боротьбі за молодість і красу. Шкіра навколо очей дуже тонка і вразлива, тому й догляд за нею має бути відповідним — обережним і водночас активним. У двадцять достатньо буде простого, але регулярного зволоження, завдяки якому про гусячі лапки ви дізнаєтеся ще не дуже швидко. А ось вже ближче до сорокаріччя краще звернутися до важкої артилерії — антивікових кремів і сироваток з вітамінами та антиоксидантами.

Антиоксиданти

Антиоксиданти — речовини, які здатні гальмувати процес окислення, внаслідок якого утворюються вільні радикали, що ушкоджують клітини і запускають тим самим процес старішання. Щоб такого не відбувалося, необхідно постійно заповнювати запас антиоксидантів у організмі. Найдоступнішими і поширеними антиоксидантами є вітаміни Е, С, А, F, каротиноїди, біофлавоноїди, коензим Q 10, ліпоєва кислота і селен. Краще якщо вони будуть надходити у організм одразу і через шкіру, за допомогою косметичних засобів, і всередину разом з їжею.

Вода

Вода — наше все. Ми повторювали це вже тисячу разів і не втомимося говорити про це доти, поки остання жінка у світі не буде випивати по два літри на день. Починайте ранок зі склянки води, і нею ж закінчуйте день, не забувайте пити на роботі і завжди носіть маленьку пляшечку з собою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: антивікові креми, поради від зморшок


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч укр

    Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

    Косметологія | 14:11, 12.09.2026

    Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

    Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еласт

    Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

    Косметологія | 00:32, 06.09.2026

    Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

    Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шко

    Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

    Косметологія | 09:27, 01.09.2026

    Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

    Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засо

    Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

    Косметологія | 22:47, 26.08.2026

    Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

    Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але

    Причини випадання волосся у жінок

    Косметологія | 11:56, 25.08.2026

    Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

    Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимал

    Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

    Косметологія | 01:33, 24.07.2026

    Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

    Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри

    Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

    Косметологія | 13:51, 13.07.2026

    Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.

    Коментарі до новини