Чому випадає волосся у жінок?

Якщо ви помітили, що ваше волосся тьмяне, ламке і випадає, то шукайте причину всередині себе. Які найбільш поширені причини того, що лізе волосся?

1. Стреси, перевтома та психічні розлади

Якщо ви багато нервуєте, недосипаєте і перевтомлюєтеся, це позначається на здоров'ї вашої шевелюри.

2. Дієти та обмеження в харчуванні

Можливо, ви знаєте, що волосся та нігті «живляться» за залишковим принципом. Це означає, що якщо ви починаєте себе обмежувати в їжі, то волосся недоотримує поживні речовини, що позначається на їхньому здоров'ї та зростанні.

3. Перенесені вірусні хвороби

Так, якщо ви перехворіли на грип, ангіну або пневмонію, то ваш організм сильно ослаблений і всі його сили йдуть на ослаблення імунітету. У результаті, волоссю не вистачає потрібних їм вітамінів і мінералів і вони починають випадати.

4. Порушення гормонального фону

Якщо в організмі жінки рівень андрогенів підвищується, може початися облисіння за чоловічим типом. Якщо сильно лізе волосся і ви підозрюєте, що причина випадання волосся у зміні гормонального фону, то не зволікайте з візитом до ендокринолога.

5. Зниження імунітету

Ви вже знаєте, що волосся може випадати після перенесених вірусних інфекцій, адже воно знижує імунітет. Також знижують імунітет жінки вагітність та годування груддю, період менопаузи та хронічна втома.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

Косметологія | 20:30, 24.01.2026

Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

Колаген для шкіри у вигляді добавок: пити чи не пити?

Косметологія | 13:00, 23.01.2026

З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний чи капсульований колаген збільшити кількість білка у шкірі та сповільнити зміни, розповіла дерматол

Як захистити шкіру взимку?

Косметологія | 06:30, 23.01.2026

Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно

8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

Косметологія | 01:30, 23.01.2026

Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

Косметологія | 00:30, 23.01.2026

Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.