Основні причини випадіння волосся

Харчування, гігієна, стайлінг волосся і стрес - все це значно впливає на процес випадіння волосся. Вкрай важливо виявити точну причину для того, щоб зупинити негативний процес.

Неправильна гігієна. Якщо ми не миємо голову регулярно, то шкіра голови забруднюється. А жирна шкіра притягує бруд, піт і лупу. Пори закупорюються, що перешкоджає росту нового волосся. Це сприяє посиленню випадання волосся.

Неправильний стайлінг. Багато жінок люблять використовувати жорсткі шпильки і гумки для волосся, що сприяє його випадінню. Крім того, зачіска в стилі поні або тугі кіски також чинять тиск на шкіру голови і, пошкоджуючи фолікули.

Занадто багато тепла. Використання нагріваючих інструментів для укладки і висушування волосся може зробити його сухим, підвищити його ламкість і ризик випадіння. Впливу тепла послаблює коріння волосся і видаляє вологу з шкіри.

Оптимальне харчування. Неправильне харчування - ще одна причина випадіння волосся. Цьому сприяє дефіцит заліза і амінокислот. Залізо необхідно для вироблення гемоглобіну, що постачає киснем коріння волосся і все клітини нашого тіла. Волосся складається з кератину, що є білком, а для його виробництва потрібно 18 типів амінокислот.

Стрес. Якщо ви відчуваєте сильний стрес від випадіння волосся, то процес може ще більше прискоритися. Йдеться так звану стресову алопецію, при якій високий рівень стресу призводить волосяні фолікули до стану спокою замість зростання, і з часом вони просто випадають при розчісуванні або митті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 ефективних масок від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 08.12.2025

Стрес, шкідливе харчування, нестача вітамінів та брак води можуть призвести до ламкості та випадіння. Щоб підтримувати волосся в доглянутому стані варто використовувати маски та скраби. Їх можна зробити в домашніх умовах.

3 маски для волосся, які будуть корисними взимку

Косметологія | 21:30, 07.12.2025

Від вітру, холоду та сухого повітря наше волосся пошкоджується, електризується або ще гірше випадає. В холодну пору воно потребує особливого догляду. Вітер, сніг, дощ та інші погодні явища, які є нормальними для періоду з жовтня по лютий, дуже згубно

Косметологи назвали головні помилки під час вмивання

Косметологія | 06:30, 01.12.2025

Без належного очищення всі наступні активні компоненти можуть бути не настільки ефективними. Або, що ще гірше, неправильне умивання може призвести до появи запалень і сухості.

Що треба робити мамі, щоб не було зморшок?

Косметологія | 19:30, 29.11.2025

Щоб уникнути винекнення зморшок, необхідно робити гімнастику, пілінг та годувати шкіру.

Як позбутися від набряків вранці?

Косметологія | 07:30, 28.11.2025

Що потрібно зробити, щоб позбутися набряків швидко і без будь-якої шкоди здоров'ю? Про це розповіла тренерка Аніта Луценко.

Як позбутись від лупи у домашніх умовах?

Здоров'я | 06:30, 28.11.2025

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся. Є кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з цим за

5 корисних продуктів, які допоможуть позбутися прищів на обличчі

Косметологія | 06:30, 27.11.2025

Від харчування залежить багато чого в нашому організмі. У тому числі стан шкіри. Позбутися від прищів і неприємних висипань можна. Потрібно всього лише змінити своє харчування та включити в раціон п’ять продуктів.