Поради для догляду за волоссям після тренувань

Багато людей регулярно відвідують спортзал і стикаються з проблемою підвищеної жирності волосся. Ось кілька порад, які допоможуть її вирішити.

Звичайно, можна кожен день мити волосся, але це не кращий варіант, оскільки він призводить до посиленої сухості шкіри голови, позбавлення волосся природного зволоження і прискореного випадання. Перш за все необхідно встановити, яку саме зачіску ви хочете мати. Якщо ви збираєтеся бігати на біговій доріжці або крутити педалі, то волосся краще тримати подалі від обличчя, щоб воно не заважало. А для цього можна вибирати різні засоби, починаючи від гумок для волосся і до шпильок.

Існують спеціалізовані аромати для волосся, які надають елегантність і впевненість в собі. Якщо ви не хочете, щоб ваше волосся після посилених тренувань пахло, використовуйте ці аромати, а для додаткового блиску можна застосовувати спрей. Після тренувань також вкрай важливо не забувати про волосся.

Почніть з миття в душі, де слід використовувати шампунь для глибокого очищення, що рятує від поту і бруду. При цьому температура води повинна бути від теплої до холодної. Після шампуню застосуйте кондиціонер, тримайте його на волоссі до 5 хвилин і змивайте прохолодною водою. Багато людей використовують еластичні стрічки для волосся, але це збільшує їх ламкість. Краще розпустити волосся після тренувань або застосовувати м'яку гумку. Також не рекомендується сушити волосся феном, він пересушує не тільки волосся, але і шкіру, а після нього пасма у вас будуть сильно кучерявими і з часом втратять блиск.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітей потрібно частіше обнімати?
  
• Несподіваний факт про гикавку у немовлят
  
• Сирні мафіни: готуємо корисний сніданок за 30 хвилин
  
• Кальцоне з овочами
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Робимо зволожуючий крем з вазеліном і дитячим лосьйоном

Косметологія | 09:00, 10.05.2022

Якщо ви втомилися витрачати багато грошей на зволожуючі креми та лосьйони, ви можете заощадити гроші, приготувавши їх самостійно вдома.

Чи допомагають дитячі серветки від прищів?

Косметологія | 01:30, 10.05.2022

Дитячі серветки допомагають підтримувати шкіру немовлят чистою та без роздратування. Ці недорогі одноразові вологі серветки також можуть допомогти очистити шкіру, якщо у вас є прищі, хоча їх використання не гарантує гладкості шкіри. Чи можуть дитячі

Чи можна робити хімічний пілінг під час вагітності?

Вагітність та пологи | 00:30, 10.05.2022

Коли жінка вагітна, всі косметичні процедури можуть вплинути на її дитину. Оскільки у немовлят тільки розвиваються імунна система, вони часто не так підготовлені, як дорослі, для роботи з різкими хімічними речовинами. Це може стати фактором, якщо жін

Як перевірити косметику на алергію?

Косметологія | 17:00, 09.05.2022

Часто у жінок виникає алергічна реакція на косметичні засоби. Аби не завдавати шкоди організму, радимо перед застосуванням будь-якого косметичного нового засобу протестувати його на алергенність.

Що потрібно їсти мамі, якщо у неї проблемна шкіра

Косметологія | 12:00, 24.04.2022

Широко відомо, що окремі продукти можуть покращувати або погіршувати стан нашого організму. Наші кістки потребують кальцію та вітаміну D, серце, судини та мозок — Омега-3 кислот, кишечник — харчових волокон. А що ж потрібно для підтримання здорової е

Скіль можна носити гель-лак на нігтях, не знімаючи?

Здоров'я | 10:00, 23.04.2022

Зараз ми опустимо всі розмови про те, що нігтям потрібен відпочинок. Самі технологи фірм-виробників покриття радять носити гель-лак не довше 3 тижнів (4 тижні - це дуже крайній термін, який не пройде без наслідків).

Як позбутися капілярної сітки на обличчі?

Косметологія | 08:00, 23.04.2022

Телеангіектазія — так дерматологи називають втрату еластичності капілярів. Це веде за собою появу судинної сіточки на обличчі, що виглядає, ніби почервоніння. Такі утворення можуть з'являтися у кожного, але в залежності від різних факторів. Наприклад

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: