Чому у вас з'являються сиві волосини: 7 причин

Сиве волосся - це волосся, яке позбавлене фарбувального пігменту. Якщо воно з'являється у молодої людини, це означає, що організм не отримує необхідних мінералів і вітамінів.

1. Вік
У людей похилого віку сивіє волосся - це природний процес. Він пов'язаний з тим, що з часом склад меланіну в людському організмі починає знижуватися, але ж саме цей гормон відповідає за забарвлення волосяного покриву. Боротися з ними можна тільки одним способом - зафарбовувати фарбою.

2. Генетична схильність
Поява ранньої сивини може бути зовсім не ознакою проблем зі здоров'ям, а генетичної схильності. Зниження рівня меланіну запрограмовано організмом на певний період, і зафарбовувати таку сивину марно - фарба ще більше послаблює волосяний фолікул і прискорює процес. Хвороба, яка пов'язана з порушенням вироблення пігментів називається альбінізмом (в цьому випадком страждають не тільки волосся, але колір шкіри, пігментна оболонка очей).

3. Стрес
Ще одна глобальна причина поява сивого волосся. Якщо ви постійно перебуваєте в стані стресу, це порушує мікроциркуляцію крові в волосяних фолікулах, виснажує нервову систему, всі процеси життєдіяльності зупиняються. Сильне моральне потрясіння призводить до спазму судин головного мозку, які відповідають за харчування шкіри голови, це призводить до випадання волосся і його знебарвлення.

4. Неправильний спосіб життя
Шкідливі звички, недосипання і шкідлива їжа - все це негативно позначається на стані нашого волосся, погіршується приплив крові до волосяних цибулин. При нестачі вітамінів наше волосся не отримує достатню кількість підживлення для гарного зовнішнього вигляду і здоров'я в цілому. Цей фактор коригується досить просто - достатньо врегулювати харчування. Включіть в раціон горіхи, рибу, морепродукти, кисломолочну продукцію. На швидке посивіння волосся впливають і різні голодні дієти.

5. Проблеми зі здоров'ям
Найчастіше, сиве волосся з'являється у тих людей, які страждають захворюваннями ендокринної системи, анемією, діабетом, проблемами шлунково-кишкового тракту або печінкою. Якщо сивина з'явилася у молодої дівчини, їй слід пройти обстеження на гормони. Захворювання шлунково-кишкового тракту і печінки порушують розщеплення і засвоєння поживних речовин, вітамінів і мікроелементів, які потрібні нашому волоссю. У разі підозр на наявність перерахованих вище захворювань слід звернутися до лікаря.

6. Ультрафіолетові промені
Ультрафіолетові промені можуть служить причиною сивого волосся. Якщо ви часто перебуваєте на сонці або любите засмагати в солярії, не дивуйтеся, що помітили у себе знебарвлені волоски. Не захоплюйтеся штучною засмагою, а влітку захищайте волосся спеціальними спреями. Ультрафіолет прискорює руйнування меланіну і появу сивого волосся.

7. Часте фарбування
У фарбу входять хімічні речовини, які порушують натуральний пігмент, що виробляється меланоцитами. Сивина може з'явитися після третього фарбування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

Харчування | 22:30, 13.11.2025

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків