Стреси прискорюють старіння

Adoption
Date
  • 1826 Переглядів
Американські дослідники з Гарвардського університету провели забір крові у 5 тис. жінок у віці від 42 до 69 років. Потім порівняли результати з даними психологічного тестування. Виявилося, що жінки, які страждають будь-якими фобіями, були на шість років старше на молекулярному рівні свого біологічного віку.

8699_1428917256_phobia1.jpg (29.29 Kb)


Експерти вважають, що причиною передчасного старіння організму є теломери, які захищають генетичні дані від пошкоджень в процесі поділу клітини. Протягом життя теломери коротшають, ось чому зростає ризик пошкодження деяких генів. Запалення або окислювальний стрес прискорюють укорочення цих фрагментів хромосом. Фахівці вважають, що окислювальні і запальні пошкодження теломер також можуть бути викликані психологічним стресом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Список продуктів, які викликають неприємний запах тіла

Дослідники підкреслюють, що поки їм не вдалося отримати жодних прямих доказів взаємозв’язку довжини теломер і стресу. Так що це поки тільки одна з гіпотез, що пояснює, як стрес може впливати на тривалість життя, хоча і найбільш правдоподібна.

Фахівці нагадали, що від фобій частіше страждають жінки середнього і літнього віку, коли загострюються турботи про молодості, яка втікає. Дослідники радять при виникненні будь-яких панічних страхів звернутися до психотерапевта: це дозволить зберегти якщо не зовнішню молодість, то хоча б біологічну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: старіння, омолодження, стреси, фобії, психологія, краса, косметологія


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і нас

    Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

    Косметологія | 20:30, 24.01.2026

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

    Коментарі до новини