Як позбутися набряків під очима

Периорбітальні набряклості, також відомі як мішки, набряки або синці під очима, викликані накопиченням рідини навколо очей, або периорбітальній зоні. Мала набряклість, як правило, виявляється тільки нижче повік (хоча час від часу вони можуть бути присутніми навколо всього ока). Найчастіше другий варіант присутній у людей після 40, коли організм не справляється з обмінними процесами, виведенням рідини або жирової тканини.

Набряклість може бути викликана такими захворюваннями, як:

Мононуклеоз - над-орбітальний набряк, повіки стають опухлими і червоними. Це може відбутися на ранніх стадіях інфекції, в ці моменти орбіти сверблять і болять.

Недосипання/позбавлення сну - перервані цикли сну є найпоширенішими причинами мішків, саме тому ранкові набряки зустрічаються практично у кожної людини.

Затримка рідини - багато життєвих умов (в тому числі вагітність і гормональні зміни, пов'язані з менструацією або клімаксом) можуть привести до утримання рідини, особливо в підшкірних тканинах. В такому випадку мішкуваті ділянки проявляються не тільки вранці, але і протягом усього дня.

Дієта - надлишок солі сприяє затримці рідини і може привести до опухлості очей. Усунути такі набряки найпростіше, достатньо приділяти більше уваги кількістю споживання солі та натрію, обмежити питво, усунути з раціону складні вуглеводи. Крім того, фізичні вправи допомагають видалити сіль через піт.

Вживання алкоголю і тютюну - ці продукти містять токсини, які можуть привести до стресу, втоми, гормональних змін; всі з перелічених факторів можуть посприяти затримці рідини.

Алергія - алергічні реакції можуть привести до витоку рідини в підшкірних капілярах. Під дермою почне накопичуватися кров, що посприяє порушенню обміну речовин в конкретній ділянці шкіри і накопиченню рідини.

Шкірні захворювання - набряклість може бути побічним ефектом деяких шкірних захворювань, таких як дерматит, лишай, якщо уражена ділянку стає дуже чутливою, це призводить до набряку.

Процес старіння - після того, як людина стає старшою, шкіра навколо очей стоншується, починає опухати, обвисати, утворюються зморшки і складки з рідиною і жиром. Крім того поступове і постійне збільшення розміру suborbicularis (очної жирової тканини) поряд з ослабленням м'язової маси, сприяє накопиченню відходів на цій ділянці.

Плач - темні кола під очима, набряки часто є супутниками сліз. У цій рідині міститься сіль, яка не тільки дратує шкіру, але і сприяє утворенню сильних припухлостей.

Гіпотиреоз - набряклість на обличчі і периорбітальний набряк очей можуть виникати за рахунок інфільтрації мукополісахаридів гіалуронової кислоти і хондроітінсульфата, витягаючи рідину в інтерстиціальний простір осмосу.

У дітей дана проблема виникає через неправильне харчування. Контролюйте раціон свого чада. Потрібно відзначити, що лікування набряків під очима у дитини можливе тільки під наглядом лікаря, вдома краще не експериментувати.

Якщо у Вас з'явився набряк під лівим оком, то причини можуть критися в серцевих недоліках.

Периорбітальній целюліт - синява і набряк, часті соратники целюліту. Цей зв'язок здається парадоксальним, але часто у Вас під повіками не вода, а саме жир, який потрапив туди через порушення роботи видільної системи і неправильного харчування.

Хвороба Шагаса - також відома як трипаносомоз. Молоді пацієнти, часто в гострій фазі захворювання, страждають від одностороннього, безболісного, периорбітального набряку, їх мучать головні болі і свербіння.

Нефротичний синдром - постійні чорні кола, припухлості - це іноді симптоми нервового розладу. Даний синдром супроводжується зривами і порушеннями сну.

Трихінельоз - головна ознака захворювання - це лихоманка в периорбітальній зоні, біль в м'язах, проявляється через бактерії, які потрапили в тіло разом із зараженими продуктами харчування (свинина, яловичина, молоко).

Слізні залози - досить часто слізна заліза неправильно функціонує і накопичує рідину, це сприяє тому, що утворюється припуклість, біль, дискомфорт.

Кавернозний синуса синдром полінейропатії - дуже небезпечна річ, її складно діагностувати на перших етапах, ознакою переходу захворювання в активну форму є якраз набряки. Хвороба перерозподіляє тиск, через що він впливає на очі, мішки з'являються різко, практично за кілька годин.

Мало хто знає, але навіть переохолодження ніг може стати підгрунтям для прояву недоліку.

Пієлонефрит - досить часто опухлість повік виникає через захворювання нирок. Нирки переганяють по тілу рідину, виводять її з організму, і якщо їх робота порушена, це відразу ж видно по очах.

Також причинами можуть стати такі захворювання як остеохондроз, ниркові коліки, недуги серця (серцеві шуми), нестабільна печінка, період після операції (наприклад, після уколів ботоксу - це нормальна реакція організму), відкриття очей у грудничка (до місяця).

Потрібно відзначити, що хвороби - це не найпоширеніші причини, основними є якраз порушення обмінних процесів і сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як виглядати молодше своїх років?

Існує безліч способів, як в домашніх умовах швидко зменшити або взагалі позбутися набряків під очима, розглянемо найефективніші:

- Наріжте сиру картоплю (попередньо потримайте її кілька хвилин у холодильнику). Помістіть її на Ваші очі, щоб вона також охопила ділянку під ними, і залиште її так на 15-20 хвилин. Навіть мішки, що раптово виникли, швидко зникнуть.
- Почервоніння і припухлість прибереться на раз за допомогою кисломолочних продуктів. Опустіть ватяні диски в охолоджене молоко, покладіть на повіки, розслабтеся протягом 20-30 хвилин. Цей спосіб відмінно виведе зайву рідину навіть після вечірки до пізньої ночі.
- Візьміть охолоджену воду і додайте в неї кілька крапель вітаміну Е, гарненько змішайте. Намочіть в рідини ватяні диски і покладіть на очі на 20 хвилин. Вранці така маска стане хорошим методом зняти сильні набряки і мішки під очима.
- Дівчата з форуму стверджують, що багато народних рецептів засновані на огірках, які є фантастичним природним засобом, щоб позбутися від мішків під очима. Візьміть 2 шматки свіжого охолодженого огірка, помістіть його на очі і залиште на 25 хвилин. Це зніме почервоніння, свербіж, зменшить припухлість, виведе рідину.
- Якщо Ви поспішаєте або мішки з'явилися внаслідок сильного удару, то можна скористатися простими чайними пакетиками. Змочіть два пакетика чаю в холодній воді, поставте їх в холодильник на деякий час. Потім покладіть їх на очі на 25-30 хвилин.
- Набряклість може бути знижена за допомогою склянки крижаної води і чотирьох ложок з нержавіючої сталі. Охолодіть ложки в воді, а потім помістіть по одній над кожним оком. Як тільки ложка нагріється від тепла тіла, поміняйте її на холодну.
- Прибрати сильні набряки можна за допомогою звичайного білка. Як відомо цей засіб надає ліфтинг-ефект для обличчя. Збиваємо білки від двох охолоджених яєць, наносимо на проблемну зону, залишаємо до засихання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

Косметологія | 14:11, 12.09.2026

Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

Косметологія | 00:32, 06.09.2026

Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

Косметологія | 09:27, 01.09.2026

Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

Косметологія | 22:47, 26.08.2026

Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

Причини випадання волосся у жінок

Косметологія | 11:56, 25.08.2026

Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.