Звідки беруться мішки під очима?

Ви тільки прокинулися, а у вас під очима вже красуються "мішки"? Тоді читайте далі, як цьому зарадити.

Мішки під очима виникають через кілька причин:

1. Занадто велика кількість рідини, випитої напередодні на ніч. За той час, поки ви спите, організм просто не встигає від неї позбутися тому і виникають набряки. Особливо якщо напої були вжиті разом з чимось солоним і гострим, або ж це був алкоголь - сіль ускладнює виведення води з організму.

2. Занадто мале вживання води протягом усього дня. Людині потрібно 2-2,5 літра чистої води в день.

3. Поганий сон або його відсутність. Намагайтеся спати не менше 7 годин на добу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно худнути за типом фігури

4. Незручне положення голови під час сну. В даному випадку також затікає і страждає шия.

5. Нездорове харчування, брак вітамінів, особливо вітаміну Е.

6. Не змитий напередодні ввечері макіяж.

7. Невідповідна декоративна косметика або засоби по догляду за обличчям.

8. Робота, що вимагає напруги очних м’язів (комп’ютер, збільшувальні прилади, книги тощо).

9. Відсутність свіжого повітря, рідкі прогулянки.

10. Порушення кровообігу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

Косметологія | 14:11, 12.09.2026

Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

Косметологія | 00:32, 06.09.2026

Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

Косметологія | 09:27, 01.09.2026

Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

Косметологія | 22:47, 26.08.2026

Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

Причини випадання волосся у жінок

Косметологія | 11:56, 25.08.2026

Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.