Як подарувати волоссю густоту та об'єм

Ваше волосся "відмовляється" рости "в густоту"? Йому потрібні вітаміни та правильний догляд.

1. Дотримання лікувальної дієти - необхідно наситити свій раціон корисними продуктами. Вітамін В потрібний для запобігання випаданню волосся, його можна знайти в червоному м'ясі.

2. Вітамін С сприяє виробленню кератину, через що пасма мають не лише додатковий об'єм, але і привабливий блиск. Фолієва кислота зміцнює фолікули, тому волосинки ростуть міцними і пружними, такий компонент міститься в злаках і бобових;

3. Достатнє зволоження - основною причиною втрати волосся вважається надмірна сухість. Наситити локони вологою допоможуть спеціальні живильні маски, які варто проводити як мінімум раз в 1-2 тижні;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як пришвидшити ріст волосся

4. Компреси і масаж - регулярне масування шкіри голови покращує циркуляцію крові, що, в свою чергу, сприяє активізації роботи волосяних цибулин і більш прискореного росту волосся;

5. Використання укладальних засобів - застосування мусів і пінок для створення об'єму дозволяє візуально збільшити товщину зачіски. Засіб обволікає кожен волосок, надаючи зачісці пишності, але варто застосовувати лише ті косметичні препарати, які дозволяють волоссю дихати, оскільки закупорювання залоз голови призводить до зупинки роботи волосяних цибулин і поступового зниження росту волосся;

6. Фарбування - зміна кольору або незначне коректування відтінку може бути проведена з користю. Для процедури фарбування слід вибирати натуральні засоби косметології - хну, басму і т.д., це не просто додасть кольору, але і додасть волоссю об'єму і, отже, збільшить їх товщину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».