Як забути про лупу?

Клітини шкіри голови постійно оновлюються, і зазвичай це відбувається непомітно для оточуючих. Нові клітини народжуються за місяць, в той час як частина старих залишається на голові або відпадає. Під впливом несприятливих факторів цикл сильно прискорюється. В результаті омертвілі клітини скупчуються на шкірі, не встигаючи відпадати. Так з'являється лупа.

Потрібно обов'язково знайти справжню причину збою в організмі і розпочати ефективне лікування.

Раціональне харчування
Замінюємо шкідливі чіпси, картоплю фрі на рибу, печінку, солодкий перець, авокадо, моркву, фініки, томати і арахіс. Смажене, борошняне і солодке посилюють синтез шкірного жиру і стимулюють появу лупи.

Підбирай косметику індивідуально, враховуючи тип волосся
У кожному разі старайся не напружувати волосся гарячим повітрям фену і засобами для стайлінгу, вони створюють зайву плівку і сушать шкіру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як укладати волосся, не завдаючи йому шкоди?

Масаж
Під час миття або перед сном масажуй шкіру голови 10 хвилин, це поліпшить кровообіг і живлення волосся.

Бережіть себе
Усі переживання через дрібниці відображаються на твоїй зовнішності і на стані волосся теж.

Турбота
Ослабленому волоссю потрібні живильні маски і хороший захист, тому при -5 слід носити головний убір.

Лікуємося у лікаря
Тільки лікар може провести точну діагностику стану шкіри голови і, залежно від результатів аналізу, підібрати ліки та індивідуальний комплекс процедур.

Поради
Настій з суцвіть календули, ромашки або кропиви зміцнює коріння волосся і дезінфікує шкіру голови. Обполіскуй голову 2-3 рази на тиждень протягом кількох місяців. Іноді замінюй шампунь склянкою кефіру з яйцем. Кисломолочні продукти пом'якшують структуру волосся. Якщо при появі лупи голова постійно свербить, то відвар з листя мати-й-мачухи допоможе зняти свербіж. Якщо у тебе жирне волосся, звари в літровій каструлі 4 лимона і використовуй настій після миття голови.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за підлітковою шкірою?

Косметологія | 00:30, 16.06.2025

Підліткова шкіра вимагає особливого та уважного догляду, оскільки вона є схильною до різних проблем, що потребуватимуть лікування та використання спеціальних косметичних засобів.

Як прибрати набряки з обличчя?

Косметологія | 14:50, 15.06.2025

Накопичення рідини в тканинах обличчя поширене явище серед жінок і чоловіків, які нехтують здоровим способом життя, питним режимом і гігієною сну. Однак потрібно диференціювати, набряки також можуть свідчити про серйозні захворювання внутрішніх орган

Обгортання від целюліту на стегнах

Косметологія | 09:30, 12.06.2025

Кожна жінка бажає позбутися «апельсинової кірки» на сідницях та ногах. Але не варто вірити рекламі «чарівних» засобів, які гарантують 100%-й ефект при лікуванні целюліту. Точна причина з’яви целюліту невідома, тож і «дивовижної таблетки», яка позбавл

5 помилок при використанні патчів

Косметологія | 08:30, 07.06.2025

Головне завдання патчів – швидко перенести на шкіру активний косметичний засіб та допомогти йому вбратися.

Помилки у догляді за волоссям, через які воно виглядає недбало

Косметологія | 09:30, 06.06.2025

Не мий голову гарячою водоюПід впливом занадто гарячої води шкіра голови зневоднюється, а волосся стає більш слабким і ламким. Запам’ятай, що краще проводити всі маніпуляції з волоссям підтеплою або прохолодною водою – це найбільш дбайливий підхід.

BB і CC крем: який обрати?

Косметологія | 08:30, 05.06.2025

Вони здатні замінити тональну основу та водночас зволожити шкіру. Це ідеальний варіант, щоб створити «макіяж без макіяжу».

Дієві б'юті-рецепти догляду за собою

Косметологія | 14:50, 04.06.2025

В кожній країні можна знайти б’юті-рецепти, які передаються від покоління до покоління. Так, жительки Індії завдяки місцевим засобам можуть похизуватися розкішним волоссям, а китаянки — фарфоровою шкірою. Поповніть свою скарбничку секретами догляду з