Як легко позбутися сухості рук?

Головні винуватці негативних змін, які відображаються на нашій зовнішності і здоров'ю — низька температура і сухе повітря, а відбуваються ці зміни через те, що під впливом сухого повітря організм втрачає вологу.

У зимовий час рекомендується прийом комплексу вітамінів з мікроелементами. Якщо шкіра на руках стала сухою, у вас, можливо, нестача вітамінів. Прийом полівітамінів не дає результату? Проконсультуйтеся з лікарем, вам призначать прийом курсу вітамінів А, Е і риб'ячого жиру.

Мило, яким ви використовуєте, має бути м'яким, краще, якщо воно буде без ароматичних добавок і відповідало чутливій шкірі.

При дуже сухій шкірі рук кращий варіант — регулярне нанесення крему з зволожуючим ефектом кожного разу після того, як руки побували у воді. Вибрати крем, який допоможе саме вам, можна лише методом підбору. І немає гарантії, що допоможе саме дуже дорогий і розрекламований бренд. Беріть різні марки кремів, тому що застосовувати їх ви будете довго і часто.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пиво для росту волосся

На додаток до основного догляду можна робити компреси і маски з продуктів, які завжди знайдуться під руками. Спасителем сухої шкіри рук є тепла рослинна олія. Її трохи підігрівають на водяній бані, потім занурюють у неї руки і тримають близько 20 хвилин. Або можна просочити серветки в олії і покласти на руки, тримати хвилин 40. Потім серветки прибрати, а залишки олії промокнути (руки не мити).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

Косметологія | 14:11, 12.09.2026

Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

Косметологія | 00:32, 06.09.2026

Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

Косметологія | 09:27, 01.09.2026

Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

Косметологія | 22:47, 26.08.2026

Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

Причини випадання волосся у жінок

Косметологія | 11:56, 25.08.2026

Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.